Wann bekommen Mädchen ihre Periode?

Der gesamte Inhalt dieser Seite wurde geprüft und untersützt von

Dr Tariq Miskry, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe

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Wann bekomme ich meine Periode zum ersten Mal? Dies ist eine Frage, die sich viele junge Mädchen stellen.Smile emoji

Der Beginn deiner Periode ist eines der vielen Zeichen dafür, dass du Erwachsen wirst. Darauf zu warten, kann einen auch ängstlich machen – das ist ganz normal! Es ist jedoch nicht möglich, genau vorherzusagen, wann du deine erste Periode bekommst. Wir können dir aber verraten, an welchen Anzeichen du merkst, dass es soweit sein könnte.

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In welchem Alter bekommen Mädchen ihre Periode?

Die meisten Mädchen bekommen ihre Periode irgendwann zwischen dem 10. und 16. Lebensjahr, wobei die Mehrheit etwa 12 Jahre alt ist. Beachte jedoch, dass es sich hierbei nur um Schätzungen handelt. Es ist völlig normal und kein Grund zur Sorge, wenn du deine Periode früher oder später bekommst als deine Freundinnen. Erkundige dich bei deiner Mutter oder deiner älteren Schwester, wann sie ihre erste Periode bekommen haben. Dies kann ein weiterer Hinweis darauf sein, wann du deine möglicherweise bekommst.

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Was sind die Anzeichen dafür, dass ich meine Periode bekommen könnte?

Es gibt ein paar Veränderungen an deinem Körper, die du wahrnehmen wirst. Sie könnten Hinweise darauf sein, dass du bald deine erste Periode bekommst.

Nachfolgend sind die körperlichen Anzeichen aufgezählt, die auftreten können, bevor du deine erste Periode bekommst:

  • Entwicklung von Brüsten
  • Schamhaarwuchs
  • Vaginaler Ausfluss – eine klare oder milchige Flüssigkeit, die in deinem Höschen sichtbar wird

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Kann ich Einfluss darauf nehmen, dass meine Periode früher oder später einsetzt?

Du kannst keinen Einfluss darauf nehmen, dass sie früher oder später auftritt. Jeder Körper besitzt seine eigene, einzigartige Uhr. Solltest du eine der ersten unter deinen Freundinnen sein, die ihre Periode bekommen hat, kannst du ihnen ja Ratschläge geben. Falls du auf der anderen Seite eine der letzten in deiner Schulklasse bist, bei der die Menstruation beginnt, musst du dir keine Sorgen machen. Betrachte es als Vorteil: Deine Freundinnen können dir helfen zu verstehen, was dich erwartet und wie du dich vorbereiten kannst.

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Wie kann ich mich auf meine erste Periode vorbereiten?

Es gibt zwar keine präzise Vorgehensweise, den genauen Tag des Beginns deiner ersten Periode vorherzusagen, jedoch kannst du dich für den Fall der Fälle vorbereiten. Wann immer du damit beginnst, die oben genannten Körperveränderungen zu beobachten, solltest du dir zunächst Binden und Slipeinlagen besorgen.

ALWAYS Slipeinlagen bieten dir tägliche Frische und Schutz bei vaginalem Ausfluss. Mit ALWAYS Binden bist du für den Tag vorbereitet, an dem deine erste Periode beginnt. ALWAYS Ultra Binden besitzen einen saugfähigen Kern, der Flüssigkeit in Gel verwandelt und bieten somit bis zu 100 % Auslaufschutz.

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