GAP A045 - Wann die Pubertät bei Mädchen endet

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Always Ultra Cotton Protection Long Damenbinden mit Flügeln wurden von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt und von Cotton Inc. zertifiziert.

PDP Sanitary Towels: Always Ultra Cotton Protection Long (Größe 2) Damenbinden mit Flügeln

Always Ultra Cotton Protection Long (Größe 2) Damenbinden mit Flügeln

Scent - UNSCENTED / NO

Mit unserem Periodenrechner findest du ganz einfach heraus, wann deine Periode in einem, zwei oder sogar mehreren Monaten beginnt.

Periodenrechner

Periodenrechner | ALWAYS

Periode

Answer #13

28 Tage sind nur ein Durchschnittswert. Der Menstruationszyklus eines jeden Mädchens ist anders, kann im ersten Jahr 21 bis 45 Tage dauern. Danach nimmt sich die Periode immer noch 21 bis 35 Tage lang Zeit.

Wenn du den Abstand zwischen den Perioden im Blick behältst, kannst du recht gut abschätzen, wann die nächste ins Haus steht. Wenn du dir diese Angaben notierst, kann dies übrigens recht nützlich für deine Gynäkologin / deinen Gynäkologen sein, falls es irgendwann einmal ein Problem geben sollte. Unser ALWAYS Periodenrechner hilft dir dabei.

FALSCH!

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GAP A056 - Quiz: Pubertät und Periode (Puberty & Period Myths Busted!)

Quiz: Pubertät und Periode

2. Woher weiß ich, ob ich bereits in der Pubertät bin?

## Die Welt von Flüchtlingsmädchen mit UNESCO und Save the Children verändern
[Mehr erfahren](/de-de/uber-always/kampagnen-und-initiativen/hilfe-fur-syrische-fluchtlingsmadchen/)

Die Welt von Flüchtlingsmädchen mit UNESCO und Save the Children verändern

GAP A060 - Akne in der Pubertät und während der Periode

Jegliche plötzliche Gewichtsveränderung ist in der Lage, deinen Menstruationszyklus zu stören. Schränkst du die Aufnahme von Kalorien stark ein, verändert das eventuell die Funktion deiner Fortpflanzungshormone. Eine starke Gewichtszunahme kann sich genauso auf den Eisprung auswirken und einen Anstieg von Östrogen bewirken. Östrogen ist eines der Hormone, die eine Rolle bei der Regulierung deiner Periode spielen.

Jegliche plötzliche Gewichtsveränderung ist in der Lage, 

Always + UNESCO-Programm für die Alphabetisierung von Mädchen

Always Maxi Classic Damenbinden zeichnen sich durch ihre weiche Oberfläche und ihren besonderen Tragekomfort aus. Probieren Sie es aus!

PDP Sanitary Towels: Always Maxi Classic Damenbinden

Always Maxi Normal Binden (Größe 1)

Always Maxi Classic Damenbinden

GAP A042 - Gefühlschaos: Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

Teste auch

 Knicker Size - LARGE

Das Brustwachstum kann für jedes Mädchen Frust mit sich bringen. Nachfolgend findest du Antworten auf die häufigsten Fragen zur Brustentwicklung in der Pubertät.

GAP A035 - Alles, was du über deine Brüste wissen musst

Brustwachstum bei Mädchen

Die Pubertät endet bei Mädchen etwa fünf bis sechs Jahre nach dem Beginn. Sie beginnt bei den meisten Mädchen zwischen acht und zehn Jahren. Dies bedeutet, dass die Pubertät für Mädchen zwischen 14 und 16 Jahren endet. Aber keine Sorge, wenn du zu den Spätentwicklern gehörst!

Typischerweise beginnt die Pubertät vor dem 13. Lebensjahr. Klarerweise wird die Pubertät dieser Mädchen später enden als bei Mädchen, bei denen die Pubertät bereits in sehr jungen Jahren eingesetzt hat.

Dies sind jetzt natürlich nur grobe Anhaltspunkte. Das Ende der Pubertät hängt stark vom einzelnen Mädchen ab. Jedes Mädchen ist anders und einzigartig (frag doch mal bei den anderen weiblichen Familienmitgliedern nach, was sie in der Pubertät so alles erlebt haben). Dinge wie die Gene und die Umgebung beeinflussen, wann die Pubertät bei Mädchen endet sowie wann sie beginnt.

Die Pubertät endet bei Mädchen etwa fünf bis sechs Jahre nach dem Beginn.

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Question #11

Wenn die Periode ausbleibt, muss ich nicht unbedingt schwanger sein.

GAP A044 - Was es mit der Pubertät auf sich hat und wie du sie erfolgreich meistern kannst

Was es mit der Pubertät auf sich hat und wie du sie erfolgreich meistern kannst

Question #6

Sport ist gut, wenn ich meine Periode habe.

Answer #8

In der Pubertät ist etwas mehr Gewicht schlicht unvermeidbar. Dein Becken wächst, deine Hüften werden breiter, deine Brüste entwickeln sich und du schießt ein bisschen in die Höhe. Diese Veränderungen schlagen sich natürlich auch auf der Waage nieder.

Wenn du regelmäßig ein wenig Sport treibst und dich vernünftig ernährst, gibt es rein gar nichts, worüber du dir Sorgen machen müsstest.

STIMMT!

PDP Sanitary Towel: Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

- Always Damenbinden, auf die Du dich verlassen kannst, mit einer Oberfläche aus 100 % Bio-Baumwolle
- Damenbinden ohne Duftstoffe
- Das Flüssigkeit einschließende Gel im Kern hilft Dir dabei, Dich sicher zu fühlen
- Mit Flügeln, damit die Binde sicher sitzt
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Warum sie dir gefallen werden

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ADP - Wir helfen Mädchen auf der ganzen Welt (Helping Girls Across The World)

Wir helfen Mädchen auf der ganzen Welt

5. Radikale Gewichtsveränderungen

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen, weil Menstruationsflecken darauf sind. Der Schlüssel ist daher, stets vorbereitet zu sein – insbesondere, wenn deine Periode sich verspätet oder unregelmäßig kommt.

Trage ein paar Tage, bevor du deine Periode normalerweise erwartest, [Always Daily Fresh & Protect Slipeinlagen.](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/) Sie sind superdünn und flexibel, sodass du kaum spürst, dass du gerade eine Slipeinlage trägst. Sie schließen außerdem Feuchtigkeit und Gerüche zuverlässig ein. Deine Hose wird also nichts abkriegen, wenn deine Tage dann endlich kommen – ob überraschend oder nicht.

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit [Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/always-ultra-normal-damenbinden-mit-flugeln/). Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen,

Sub-category - Mein Selbstvertrauen (My confidence)

Hier findest du eine Übersicht einiger unserer Programme:

Afrika: Always sorgt dafür, dass Mädchen in der Schule bleiben

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Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) mit Flügeln

GAP A023 - Wie lange und warum kann die Periode ausbleiben? 7 Gründe für ein verzögertes Einsetzen

Deine Periode ist spät dran – daran kann es liegen!

Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Mädchen in Entwicklungsländern im Grundschulalter dazu gezwungen, für die Dauer ihrer Periode der Schule fernzubleiben, da sie keinerlei Zugang zu Hygieneprodukten haben. Viele Mädchen verpassen dadurch bis zu einem Monat Unterricht, was häufig dazu führt, dass sie der Schule ganz fernbleiben. Keinem Mädchen sollte jemals der Schulbesuch untersagt werden, nur weil es seine Periode hat.

Um dieser Situation entgegenzuwirken, hat sich P&G mit dem Department of Basic Education, UNICEF, der Small Projects Foundation und anderen Partnern zusammengeschlossen, um ein Programm in 2006 zu starten. Dieses hat sich zum Ziel gesetzt, dass Mädchen nicht frühzeitig die Schule abbrechen.

In diesem Programm werden regelmäßig Binden an Mädchen aus unterprivilegierten Gebieten verteilt. Des Weiteren werden sie über mögliche Gesundheitsprobleme aufgeklärt und darüber informiert, wie sie diesen vorbeugen können. P&G hat seit 2006 über 8 Millionen Binden bereitgestellt, um dafür zu sorgen, dass Mädchen in Afrika in der Schule bleiben können.

## Aufklärung über Pubertät, Gesundheit und Hygiene mit Save the Children

Mit der Hilfe von Save the Children hat Always bereits mehr als 10.000 Mädchen in Nepal, Äthiopien und Mexiko geholfen.

Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Mädchen 

Big smile emoji

Ein wichtiger Grund für eine verspätete Periode ist das polyzystische Ovar (oder: Ovarial)-Syndrom, auch als PCOS bezeichnet. Das ist eine Erkrankung, unter der einige Frauen und Mädchen leiden. Dabei bilden sich Zysten an den Eierstöcken, die den Eisprung unterbrechen. Das führt zu einer verspäteten Periode oder kann sogar bewirken, dass es gar nicht mehr zur Periode kommt. PCOS ist sehr verbreitet und oft lassen sich die Beschwerden mit Medikamenten gut behandeln. Wenn du denkst, hiervon betroffen zu sein, sprich deinen Arzt oder deine Ärztin darauf an.

Ein wichtiger Grund für eine verspätete Periode

Always Fresh & Protect Slipeinlagen entdecken

Eisprung

Kein Grund zur Sorge: Eine verspätete Periode ist nicht so ungewöhnlich, wie du vielleicht glaubst.

Es gibt jede Menge Ursachen dafür, dass deine Periode mal später kommt. Hier sind sieben verbreitete Gründe dafür:

Kein Grund zur Sorge:

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Finde Deinen perfekten Fit

Sub-category - Mein Körper (My body)

Mein Körper

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Happy und im nächsten Moment traurig? Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen sind ganz normal. So bekommst du deine Gefühle in den Griff. Leg los!

Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

GAP A041 - Wann beginnt die Pubertät bei Mädchen?

Wann beginnt die Pubertät bei Mädchen?

Question #5

Es ist ganz normal, wenn eine Brust größer als die andere ist.

2. Fehlerhafte Berechnung

Sei stets vorbereitet!

7. Schwangerschaft

GAP A037 - FAQ zum Brustwachstum in der Pubertät

## Unser COVID-19-Engagement
[Mehr erfahren](/de-de/uber-always/nachrichten-und-faq/unser-covid-19-engagement/)

Unser COVID-19-Engagement

Sub-category - Mein Selbstvertrauen (My confidence) - Other Categories

Andere Kategorien

Question #14

Das Periodenblut hat nicht immer dieselbe Farbe.

FAQ zum Brustwachstum in der Pubertät

Sub-category - Wir kümmern uns um dich / Warum wir das tun (We care for you)

Wir kümmern uns um dich

1. Du hattest erst vor Kurzem zum ersten Mal deine Tage

Du hattest erst vor Kurzem zum ersten Mal deine Tage

Dafür sind wird da und stehen dir mit Tipps und Empfehlungen zu Veränderungen während der Pubertät zur Seite.

Du willst nicht zu stoppen sein?

Unser einfach zu verwendender Periodenrechner hilft dir, deinen Zyklus einige Monate im Voraus zu berechnen.

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PDP Sanitary Towel: Always Ultra Normal (Größe 1) Damenbinden

- 3-facher Schutz, damit du dich während der Periode frisch und sauber fühlen kannst
- Super saugstarke Damenbinde mit InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekunden
- LeakGuard-Technologie schließt Flüssigkeit ein und hilft, Auslaufen zu vermeiden
- Always Ultra Damenbinde verfügt über OdourLock-Technologie, die Gerüche neutralisiert
- Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt


GAP A040 - Was sind die Anzeichen der Pubertät bei Mädchen? Auf diese acht Signale ist Verlass

Was sind die Anzeichen der Pubertät bei Mädchen? Auf diese acht Signale ist Verlass

Jede Frau sollte die Anatomie der weiblichen Geschlechtsorgane kennen. Hier kommt eine Liste mit den weiblichen Geschlechtsorganen und deren Funktion.

GAP A038 - Die weiblichen Geschlechtsorgane: Anatomie und Funktion

Die weiblichen Geschlechtsorgane: Anatomie und Funktion

Bewertungen (Ratings & Reviews) - PDP section - Pads

Bewertungen

GAP A036 - Alles Wichtige über die frühe Pubertät bei Mädchen

Alles Wichtige über die frühe Pubertät bei Mädchen

4. Extremsport

Dafür sind wird da und helfen dir mit Tipps und Empfehlungen dein Selbstvertrauen zu stärken.

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Sub-category - Für Eltern / Eltern und Betreuer (Parent's corner)

Für Eltern

Always Cotton Protection Ultra Damenbinden haben eine Oberfläche aus 100 % Bio-Baumwolle und sind frei von Duftstoffen. Sie sind von Dermatologen der SHA bestätigt und von Cotton Inc. zertifiziert. Das Gel im Kern schliesst Flüssigkeiten ein und hilft Ihnen, sich mit dem bewährten Always-Schutz sicher zu fühlen. Always Ultra Cotton Protection Long sind geeignet für leichte Periode bei Slipgröße L, für mittelstarke Periode bei Slipgröße M und L und für starke Periode bei Slipgröße S.

[Hier erfährst](/de-de/uber-always/sicherheitsinformation/benutzte-periodenprodukte-entsorgen) Du mehr über die richtige Entsorgung von Hygieneartikeln.

Funktionen und Vorteile

Always fragen - ULTRA

Always Fragen

Die syrische Krise ist eine der größten Herausforderungen unserer Generation. Sie hatte nicht nur einen erheblichen negativen Einfluss auf die syrischen Flüchtlinge selbst, sondern auch auf die Aufnahmeländer wie Jordanien. Zu den am meisten Betroffenen zählen syrische Flüchtlingsmädchen und junge Frauen.

Viele syrische Flüchtlingsmädchen besuchen nicht mehr die Schule. Aufgrund des fehlenden Zugangs zu einer Ausbildung und geschlechtsspezifischen Einschränkungen können zudem viele junge Frauen nicht mehr arbeiten und ihre Familien versorgen. P&G und Always möchten diesen Einschränkungen entgegenwirken. Denn wir glauben fest daran, dass Bildung Mädchen und Frauen dazu ermutigt, selbstsicher und stark zu sein. Bildung befähigt sie, ihre Zukunft auch unter widrigsten Bedingungen selbst gestalten zu können. Deshalb sind wir eine Partnerschaft mit der UNESCO und Save the Children eingegangen. Dabei unterstützen wir über 1.000 in Jordanien lebende Flüchtlingsmädchen und -frauen, Zugang zu Bildung zu erhalten, den Alltag zu bewältigen und sich auf das Arbeitsleben vorzubereiten.

## Afrika: Always sorgt dafür, dass Mädchen in der Schule bleiben

Die syrische Krise,

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Damit sie sich zu einer selbstbewussten Frau entwickelt!

Vermittel deiner Tochter rechtzeitig Wissen!

Wann kommst du in die Pubertät?

Wir haben die Anzeichen für den Beginn der Pubertät für dich zusammengefasst.

Du wartest und wartest, aber es tut sich nichts. Wann beginnt die Pubertät bei Mädchen? Die Pubertät setzt zwischen dem siebten und 13. Lebensjahr, meistens jedoch mit zehn Jahren ein. Der ganze Prozess kann zwischen einenhalb und  vier Jahren dauern. Mädchen haben ihre erste Periode meistens etwa zwei bis drei Jahre nach dem Beginn des Brustwachstums.

Sub-category - Mein Körper (My body) - Other Categories

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln. Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche. Ihre einzigartigen ComfortLock-Flügel sorgen für einen besseren Sitz unter jeder Art von Unterwäsche (im Vergleich zum vorherigen Produkt). Für zusätzlichen Schutz in der Nacht, probiere Always Ultra Größe 5. Always Binden sind dermatologisch von der Skin Health Alliance bestätigt.

[Hier erfährst](/de-de/uber-always/sicherheitsinformation/benutzte-periodenprodukte-entsorgen) du mehr über die richtige Entsorgung von Hygieneartikeln.

Welche körperlichen Veränderungen finden während der Pubertät bei Mädchen statt?

Answer #12

Jedes Mädchen ist anders. Deine erste Periode hält sich nicht an einen strikten Terminplan. Die meisten Mädchen bekommen ihre Tage im Alter von elf bis 15 Jahren.

Die erste Menstruation steht dann ins Haus, wenn dein Körper dazu bereit ist. Das ist etwa zwei Jahre nachdem deine Brüste mit ihrer Entwicklung begonnen haben. Wenn du deine Periode allerdings mit 16 immer noch nicht hast, solltest du mit einem Erwachsenen deines Vertrauens oder einer Ärztin / einem Arzt darüber sprechen.

Question #9

Wenn die erste Periode kommt, muss ich unbedingt zur Ärztin / zum Arzt.

Question #8

Akne in der Pubertät und während der Periode

Answer #5

Wie so vieles im Leben, gibt es auch Brüste in den unterschiedlichsten Formen und Größen. Und wie so vieles entwickelt sich nicht alles strikt nach Terminplan.

Also musst du dir keine Gedanken machen, wenn deine Brüste nicht gleich groß sind. In den meisten Fällen gleichen sie sich ungefähr an, wenn die Pubertät erst einmal hinter dir liegt. Und auch wenn nicht, ist das kein Grund zur Sorge – bei vielen Frauen sind die Brüste unterschiedlich groß.

Wann geht die Pubertät bei Mädchen zu Ende? Welche körperlichen Veränderungen zeigen dir, dass die Pubertät bereits eingesetzt hat? Informiere dich gleich hier.