W A054 - Was bedeutet rosafarbener Ausfluss? 

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Mit unserem Periodenrechner findest du ganz einfach heraus, wann deine Periode in einem, zwei oder sogar mehreren Monaten beginnt.

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Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

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Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

## Woher kommt brauner Ausfluss?
Um es gleich zu Anfang klar auszudrücken: Brauner Ausfluss entsteht, wenn etwas Blut in den regulären Ausfluss gelangt, der gerade deinen Körper verlassen möchte. Hier eine Liste mit möglichen Gründen für gelegentliches Auftreten von braunem Ausfluss:

- __Deine Periode ist gerade zu Ende gegangen.__
 Dickflüssiger, brauner Ausfluss ist oft ein Zeichen dafür, dass sich dein Körper selbst reinigt, indem er sich vom restlichen Blut der [Periode](/de-de/tipps-und-beratung-fur-madchen-und-eltern/meine-periode/fragen-zur-periode/) trennt. Dabei kann nach dem Ende der Periode noch ein bisschen Restblut mit in den Ausfluss gelangen.
 
Älteres Blut färbt sich gewöhnlich braun. Dies kannst du gewöhnlich auch bei deiner Periode beobachten, bei der das Blut in den ersten Tagen hellrot ist, nach ein paar Tagen aber mehr zum Braun tendiert. Betrachte das Ganze also als eine gute Sache: Dein Körper kümmert sich um seine Reinigung. 

- __Du stehst kurz vor dem Eisprung.__
 
Brauner, klebriger Ausfluss kann auch durch die hormonellen Veränderungen auftreten, die beim Eisprung gant normal sind. Der Östrogenspiegel steigt und gibt deinem Körper Bescheid, dass es Zeit ist, ein Ei aus den Eierstöcken zu entlassen. Daher ist eine Veränderung der Ausflussbeschaffenheit in dieser Zeit normal. 

- __Die Empfängnisverhütung könnte die Ursache sein.__ 
 
Brauner Ausfluss von Zeit zu Zeit kann eine Reaktion deines Körpers auf eine neue „Pille“ sein. Vielleicht hast du auch vergessen, sie vor ein paar Tagen zu nehmen. Dann liegt es an den hormonellen Veränderungen; allerdings sollten diese Schmierblutungen wieder aufhören, wenn sich dein Körper neu eingestellt hat.

- __Dein Muttermund ist gereizt.__
 
Der Muttermund ist recht empfindlich, daher kann so ziemlich alles von einer ruppigen Unterleibsuntersuchung bis hin zu ausgelassenen Kapriolen im Schlafzimmer braunen Ausfluss bewirken.

- __Du bist gestresst oder depressiv.__ 
 
Stress und Depressionen können dazu führen, dass die Gebärmutterschleimhaut dünner wird und sich Teile hiervon ablösen. Probier mal, die Stressursachen zu erkennen und möglichst aus deinem Leben auszuschließen. 

Gönn dir Zeit zum Entspannen. Und wenn es sich nach etwas Ernsthafterem anfühlt, sprichst du am besten bald mit deinem Arzt/deiner Ärztin darüber. Mit der richtigen Selbstfürsorge oder Unterstützung sollte der braune Ausfluss schon bald Vergangenheit sein. 

## Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?
Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

## Ist brauner Ausfluss ein Schwangerschaftsanzeichen?
Brauner Ausfluss, der in der Unterwäsche wie eine Schmierblutung aussieht, kann tatsächlich ein Schwangerschaftsanzeichen sein. Allerdings ist dies keine Garantie für eine Schwangerschaft (um einen Schwangerschaftstest kommst du nicht herum!), da solche Schmierblutungen nicht immer bedeuten, dass du wirklich schwanger bist. Bei manchen Frauen kommt es in den ersten Schwangerschaftstagen zu zäh-braunem oder wässrig-braunem Ausfluss. Dies geschieht, wenn sich das befruchtete Ei in der Gebärmutterschleimhaut einrichtet; und dies wird oft von einer solchen Schmierblutung begleitet. 

Aus diesem Grund entscheiden sich viele schwangere Frauen im ersten Schwangerschaftsdrittel für ALWAYS Dailies Slipeinlagen, die die Unterwäsche vor kleinen bis größeren Unglücken bewahren und für ein rundum gutes Gefühl sorgen.

## Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?
Solange dein Ausfluss nicht juckt, unangenehm riecht oder sich grünlich-braun färbt, ist alles in Ordnung. Achte auf Anzeichen wie Krämpfe, Unterleibsschmerzen oder Blutungen beim Sex, Pickel, Gewichtszunahme, Fieber oder – wie zuvor bereits erwähnt – ungewöhnliche Gerüche. So etwas kann auf eine Erkrankung oder ein schweres hormonelles Ungleichgewicht hindeuten, also auf Dinge, die behandelt werden müssen.

Dazu zählen Eierstockzysten, das polyzystische Ovarialsyndrom und Gebärmutterhalskrebs. Solche Dinge kommen nur selten vor und werden auch oft von anderen Symptomen begleitet. Also verfall nicht gleich in Panik, aber lass die Sache dennoch in jedem Fall von deinem Arzt/deiner Ärztin abklären. 

## Was sollte ich bei braunem Ausfluss tun?
Um ganz ehrlich zu sein: Vermutlich musst du erst einmal überhaupt nichts unternehmen. Brauner Ausfluss ist nur selten ein Anzeichen eines echten Problems, kann aber irritierend sein – und natürlich auch lästig, da er Spuren in der Unterwäsche hinterlässt. 

Wenn du dir dennoch Sorgen machen, schreib dir auf, wie lange der Ausfluss anhält. Halte dabei auch fest, ob zusätzliche Symptome zur gleichen Zeit auftreten. Ganz gleich, woran es liegt: Brauner Scheidenausfluss lässt sich tatsächlich ganz einfach in den Griff bekommen. Benutz einfach eine [Slipeinlage](/de-de/tipps-und-beratung-fur-frauen/slipeinlagen/dafuer-gibt-es-slipeinlagen/), die deine Lieblingsunterwäsche vor Ausfluss schützt.

Die [ALWAYS Dailies Slipeinlagen](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/) gibt es in vielen Größen und Saugfähigkeiten. Damit fühlst du sich immer frisch und gut; ganz gleich, wie es sich mit deinem Ausfluss verhält. Die Slipeinlagen sind superflexibel, stecken Feuchtigkeit im Handumdrehen weg und lassen sich so angenehm tragen, dass du sie kaum spürst. So kannst du jeden Tag genießen.

ALWAYS hat es sich auf die Fahnen geschrieben, mit den häufigsten Mythen rund um Scheidenausfluss gründlich aufzuräumen. Tatsächlich ist Scheidenausfluss bei uns Frauen absolut normal, auch wenn wir nur selten darüber sprechen. Warum also ein Tabuthema daraus machen? Wir möchten dir alle Informationen an die Hand geben, die du brauchst und für die du dich interessierst. Und wenn du noch ein paar Fragen hast, ruf uns einfach an, unter: 00800 77 63 44 34.

Bewährter Schutz und Sicherheit für die Haut nur mit den Slipeinlagen [Always Dailies Normal Fresh & Protect](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/always-dailies-fresh-and-protect-normal-slipeinlagen/) und [Always Dailies Flexistyle Normal](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-flexistyle/always-dailies-flexistyle-normal-slipeinlagen/), die saugfähig, flexibel und atmungsaktiv sind. Darüber hinaus kannst du diese Slipeinlagen mit jeder Art von Unterwäsche tragen. Sie geben dir Selbstbewusstsein und ein Gefühl von Frische.

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Möchtest du dich jeden Tag frisch und wohl fühlen? Die Slipeinlagen [Always Dailies Normal Fresh & Protect](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/always-dailies-fresh-and-protect-normal-slipeinlagen/) geben dir ein Gefühl von Bewegungsfreiheit und Sauberkeit, dank einem saugfähigen Kern und einer geruchsneutralisierenden Technologie. Bei stärkerer Schmierblutung ist es ratsam, die längere Slipeinlage [Always Dailies Large Extra Protect](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-extra-protect/always-extra-protect-large-slipeinlagen/) zu wählen, die dir noch mehr Sicherheit und Schutz bietet. 

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Bleibe den ganzen Tag über geschützt mit Always Daily Protect Long Slipeinlagen. Diese Slipeinlagen verfügen über eine zusätzliche Länge und Breite für extra Schutz, ohne Duftstoffe. Mit ihrer absorbierenden Zone und seitlichem Auslaufschutz sind sie dein zusätzlicher Schutz bei vaginalem Ausfluss, unregelmäßiger und leichter Periode oder bei leichter Blasenschwäche. Genieße das frische Gefühl eines sauberen Höschens. Auch mit Frischeduft erhältlich.

Funktionen und Vorteile

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PLP: Always Dailies Protect Slipeinlagen

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Hier findest du eine Übersicht einiger unserer Programme:

Afrika: Always sorgt dafür, dass Mädchen in der Schule bleiben

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Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Mädchen in Entwicklungsländern im Grundschulalter dazu gezwungen, für die Dauer ihrer Periode der Schule fernzubleiben, da sie keinerlei Zugang zu Hygieneprodukten haben. Viele Mädchen verpassen dadurch bis zu einem Monat Unterricht, was häufig dazu führt, dass sie der Schule ganz fernbleiben. Keinem Mädchen sollte jemals der Schulbesuch untersagt werden, nur weil es seine Periode hat.

Um dieser Situation entgegenzuwirken, hat sich P&G mit dem Department of Basic Education, UNICEF, der Small Projects Foundation und anderen Partnern zusammengeschlossen, um ein Programm in 2006 zu starten. Dieses hat sich zum Ziel gesetzt, dass Mädchen nicht frühzeitig die Schule abbrechen.

In diesem Programm werden regelmäßig Binden an Mädchen aus unterprivilegierten Gebieten verteilt. Des Weiteren werden sie über mögliche Gesundheitsprobleme aufgeklärt und darüber informiert, wie sie diesen vorbeugen können. P&G hat seit 2006 über 8 Millionen Binden bereitgestellt, um dafür zu sorgen, dass Mädchen in Afrika in der Schule bleiben können.

## Aufklärung über Pubertät, Gesundheit und Hygiene mit Save the Children

Mit der Hilfe von Save the Children hat ALWAYS bereits mehr als 10.000 Mädchen in Nepal, Äthiopien und Mexiko geholfen.

Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Mädchen 

Es gibt so einige mögliche Ursachen für stinkenden Ausfluss; und oft können ein paar Veränderungen deines Lebensstils den Ausschlag geben. Hier ein paar Empfehlungen.

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Während der Periode sind sie zu dünn – warum du auch Slipeinlagen nutzen kannst, ohne deine Tage zu haben: Wir geben dir den Überblick.  

Wofür sind Slipeinlagen gut?

ALWAYS Fresh & Protect Slipeinlagen entdecken

Eisprung

Die ALWAYS Dailies sind für jeden Tag gedacht. Sie nehmen vaginalen Ausfluss sicher auf und sorgen somit dafür, dass du dich den ganzen Tag lang frisch fühlst. Wir klären einige Mythen rund um Slipeinlagen auf!

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Slipeinlagen täglich verwenden

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Du willst nicht zu stoppen sein? Dafür sind wird da und stehen dir mit Tipps und Empfehlungen zu Scheidenausfluss und Slipeinlagen zur Seite.

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Scheidenausfluss

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PDP Liners: Always Dailies Extra Protect Large Slipeinlagen

Always Slipeinlage Daily Protect Long ohne Duft

Du willst nicht zu stoppen sein? Dafür sind wird da und stehen dir mit Tipps und Empfehlungen zu PMS und Menstruationskrämpfen zur Seite.

PMS & Menstruationskrämpfe

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Doch wenn du das erste Mal rosafarbenen Ausfluss bemerkst, kann das ein kleiner Schock für dich sein. In diesem Artikel erklären wir dir, welche Bedeutung rosafarbener Ausfluss hat, welche Gründe es dafür gibt und wann du zum Arzt/zur Ärztin gehen solltest. 

## Rosafarbener Ausfluss und die Periode 
Häufig ist rosafarbener Ausfluss nur ein Anzeichen dafür, dass deine Periode beginnt. Daher könnte sich dein Ausfluss einige Tage vor Beginn deines Menstruationszyklus rosa färben. Der Grund: Kleine Mengen Blut mischen sich in den Schleim deines Ausflusses, wodurch er hellrosa erscheint. 

Aus diesem Grund ist ein rosafarbener Ausfluss nach der Periode völlig normal und kein Grund zur Beunruhigung. Die Farbgebung kommt auch dadurch zustande, dass dein Körper Rückstände abgestorbener Zellen und Bakterien, die während der Periode nicht herausgespült wurden, nun durch den Ausfluss absondert. Wenn das auf dich zutrifft, solltest du während deiner gesamten Periode und noch einige Tage danach Slipeinlagen von ALWAYS tragen. Dadurch fühlst du dich immer sauber und angenehm trocken.

## Weitere mögliche Ursachen für rosafarbenen Ausfluss

- Wenn du ein neues Verhütungsmittel verwendest, kann dein Körper kurzzeitig aus dem Gleichgewicht geraten. Dann können sich kleine Blutmengen in deinen Ausfluss mischen, da er sich an die neuenHormone gewöhnen muss.
- Dein Hormonhaushalt kann ein wenig durcheinandergeraten, wenn du die Einnahme deiner Pille mehrere Tage hintereinander vergessen hast. Auch dann kann rosafarbener Ausfluss die Folge sein.
- Wenn du schwanger bist, werden unter Umständen geringe Blutmengen abgesondert, wenn sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutterschleimhaut einnistet. Das kann Auswirkungen auf die Farbe deines Ausflusses haben. 
- Eine Störung des Hormonhaushalts, etwa wenn dein Körper zu wenig oder zu viel Östrogen beziehungsweise Progesteron bildet, kann das ebenfalls zu rosafarbenem Ausfluss führen. Weitere Anzeichen für eine solche Störung sind starke Regelblutungen oder ein chronisches Prämenstruales Syndrom (PMS). 
-  Bei einigen Frauen tritt rosafarbener Ausfluss nach dem Sex auf. Der Grund dafür können minimale Blutungen infolge des Geschlechtsverkehrs sein. In diesem Fall solltest du für die nächsten Stunden eine Slipeinlage von ALWAYS tragen. Dadurch kannst du dich sicher fühlen, dass keine unangenehmen Flecken in der Unterwäsche zurückbleiben. 
- Nach der Geburt tritt bei einigen Frauen cremiger, rosafarbener Ausfluss auf, der auch als „Wochenfluss“ oder „Lochia“ bezeichnet wird. Der Körper scheidet darüber Blut und abgestorbenes Gewebe aus. Dieser ist allerdings extrem stark und hat mit dem normalen Ausfluss wenig zu tun.

## Muss ich mir Sorgen machen? 
Manchmal ist es keine gute Idee, nach Symptomen zu googeln. Denn dadurch kommst du zu den schlimmstmöglichen Ergebnissen. Es stimmt zwar, dass rosafarbener Ausfluss eines von vielen Symptomen bei Endometriose, Gebärmutterhalskrebs, Eileiterschwangerschaft oder einigen Geschlechtskrankheiten sein kann, doch das ist äußerst selten! Stell also bitte keine voreiligen Selbstdiagnosen an!  Mach dir einfach bewusst, dass rosafarbener Ausfluss auftreten kann. Wenn du dich unwohl dabei fühlst oder wenn neben dem Ausfluss eines der nachstehenden Symptome bei dir auftritt, ist es am besten, wenn du dich von deinem Arzt/deiner Ärztin untersuchen lässt.

Tritt bei dir rosafarbener Ausfluss zusammen mit:

- Juckreiz, Schmerzen oder Schwellungen,
- Krämpfen oder Fieber, 
- unerklärbaren Schmierblutungen oder Blutungen zwischen deinen Perioden, die über mehrere Tage oder mehrere Menstruationszyklen hinweg anhalten, 
- oder starken Blutungen nach dem Sex auf 
- oder hast du einfach ein ungutes Gefühl,

dann geh zu deinem Arzt/deiner Ärztin und lass dich untersuchen! So kannst du sichergehen, dass mit deinem Körper alles in Ordnung ist.

Die Slipeinlagen von Always verfügen über einen flüssigkeitsabsorbierenden Kern und eine spezielle geruchsneutralisierende Technologie, während der einmalige Schnitt für Bequemlichkeit und Komfort sorgt. Wenn du [Always Dailies Normal Fresh & Protect](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/always-dailies-fresh-and-protect-normal-slipeinlagen/) oder [Always Dailies Flexistyle Normal](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-flexistyle/always-dailies-flexistyle-normal-slipeinlagen/), wählst, entscheidest du dich für Frische den ganzen Tag über. 

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