W A013 - Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?

Article Sidebar ADP, Girl's-Women's, Find your product, Cups articles (Period Calc, Find your fit, #WieEinMädchen, Cups promo)

Login

SIGN IN

PDP Sanitary Towels: Always Ultra Cotton Protection Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln

Always Ultra Cotton Protection Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln

W A048 - Warum habe ich grünen Scheidenausfluss?

Grüner Ausfluss

GAP A037 - FAQ zum Brustwachstum in der Pubertät

Brustwachstum in der Pubertät

CHAT NOW

CHAT JETZT

PDP Sanitary Towels: Always Ultra Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) mit Flügeln

GAP A005 - Wie kann man die Periode auslösen?

Wie kann man die Periode auslösen?

GAP A023 - Wie lange und warum kann die Periode ausbleiben? 7 Gründe für ein verzögertes Einsetzen

7 Gründe für eine späte Periode

GAP A007 - Schmierblutung vor der Periode – und jetzt?

Schmierblutung vor der Periode

Search

Suche

Register

SIGN UP

Suchen

Try these Search

Hast du diese schon getestet?

Teste diese Produkte

W A049 - Warum habe ich stinkenden Ausfluss?

Stinkender Ausfluss

W A024a - Dein Leitfaden zum Thema Ausflussfarbe während der Schwangerschaft

Ausflussfarben während der Schwangerschaft

W A052 - Warum habe ich gelben Ausfluss?

Gelber Ausfluss

W A047 - Scheidenausfluss beim Eisprung: der Zusammenhang

Scheidenausfluss beim Eisprung

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft

Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft

Sucher gebnisse:

Profile

Profil

Header

Wenn dir dein vermehrter Ausfluss unangenehm ist, kannst du zu Slipeinlagen von Always greifen. Diese nehmen deinen natürlichen Ausfluss einfach auf, sodass du dich frisch und sauber fühlst. Sie sind dermatologisch getestet und für die tägliche Verwendung geeignet. So kannst du deinen Fokus auf Dinge lenken, die wichtiger sind – zum Beispiel die wunderbare Zeit der Schwangerschaft.

Mit Always Slipeinlagen hast du den ganzen Tag über ein frisches Gefühl.

Scent - UNSCENTED / NO

PDP Liners: Always Daily Extra Protect Lang Plus Fresh Slipeinlagen

Teste diese Produkte	

Selbstvertrauen in der Pubertät

Scheidenausfluss ist im Verlauf des größten Teils

Scheidenausfluss ist im Verlauf des größten Teils des Monats gewöhnlich klar und durchsichtig, kann sich aber auch unter bestimmten Umständen in weißen, dicken Ausfluss verwandeln.


Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

Und dennoch sind sie ein natürlicher Bestandteil der Menstruation. „Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?“ ist nichtsdestotrotz eine wichtige Frage für alle, die jeden Monat davon betroffen sind.

Die gute Nachricht: Du kannst durchaus lernen, mithilfe verschiedener Maßnahmen besser mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen während der Periode umzugehen. Das heißt: kein Grund, weiter zu leiden.

Hier sind einige bewährte Tipps, mit denen du Unterleibsschmerzen stoppen kannst:

W A013 - DESC02 - Und dennoch sind sie ein natürlicher

Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft 

Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft

Always Dailies Fresh & Protect 

W A055 - Fünf Dinge, die du über Ausfluss in der Schwangerschaft wissen solltest

Ausfluss in der Schwangerschaft 

SEPMSA01 - Wie kündigen sich deine Tage an?

Symptome vor der Periode

Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?

GAP A027 - Wie du deinen Menstruationszyklus berechnen kannst

Deinen Menstruationszyklus berechnen 

Daily Normal To Go Slipeinlagen sind nur in der Größe „Normal“ erhältlich.

In welchen Größen sind Daily Normal To Go Slipeinlagen erhältlich?

Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommt, können leichte Schmierblutungen auftreten. Wenn du verstehst, warum das passiert, bist du entspannter. Jetzt nachlesen!

Schmierblutung vor der Periode – und was jetzt?

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen, weil Menstruationsflecken darauf sind. Der Schlüssel ist daher, stets vorbereitet zu sein – insbesondere, wenn deine Periode sich verspätet oder unregelmäßig kommt.

A045 - T04 - SUB08 - Sei stets vorbereitet!

8. Sei stets vorbereitet!

PDP Sanitary Towels: Always Ultra Tag Binden Lang Plus (Größe 3) mit Flügeln

Always Ultra Tag Binden Lang Plus (Größe 3) mit Flügeln

W A036 - Knoten in der Brust: Was bedeutet das?

Alles über die Pubertät

Scent - ODOUR NEUTRALISING

W A013 - T01 - Komm in Bewegung

Komm in Bewegung

(New) PLP Page Pads - Always Ultra Tag

Always Ultra Tag

* Damenbinden mit bis zu 100 % Schutz
* Auslaufschutzbarrieren helfen, ein Auslaufen zu verhindern
* Super saugfähiger Kern
* Angenehme Oberfläche
* Hinten breiter im Vergleich zu Always Maxi Normal
* Mit Flügeln, damit die Binde sicher sitzt
* Dermatologisch von der Skin Health Alliance bestätigt
* Einzeln verpackt für zusätzliche Hygiene und zum einfachen Transport für unterwegs

Warum sie dir gefallen werden

Fühlen Sie sich den ganzen Tag über angenehm frisch! Entdecken Sie unsere Always Daily Fresh Slipeinlagen mit 100 % pflanzenbasierten Fasern Normal.

SEO head: Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

Prämenstruelle Symptome (PMS)

PDP Sanitary Towels: Always Ultra Tag Binden Lang (Größe 2) mit Flügeln

Always Ultra Tag Binden Lang (Größe 2) mit Flügeln

Knoten in der Brust?

Period Hub PH03 - Menstrual Cycle

Periode

PDP Liners: Always Slipeinlage Normal to go mit Frischeduft 

Das InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekundenschnelle und sorgt für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Die LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen und die OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche. So bieten Always Binden Schutz und Komfort für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Das Always Ultra-Sortiment ist in sechs Größen erhältlich, damit du dich Tag und Nacht geschützt fühlst. Die Größen 1–3 sind mit ComfortLock-Flügeln ausgestattet, die Halt bieten, und die Größen 4–6 haben eine längere und breitere Rückseite* für optimalen Schutz im Liegen.
Always hat alles im Griff.

*Im Vergleich zu Always Ultra Größe 1.

(NEW) PLP Page : Always pads

Wie bieten Always Binden Schutz und Komfort?

PDP Sanitary Towel: Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

WHAT'S YOUR FLOW LIKE - LIGHT

Category icon - Vaginal discharge

Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

Um dich jeden Tag frisch zu fühlen, selbst bei vaginalem Ausfluss oder gelegentlichen Schmierblutungen, kannst du  Always Daily Slipeinlagen verwenden.

Always Maxi - Was ist mit den Tagen an denen ich nicht meine Periode habe?

Was ist mit den Tagen an denen ich nicht meine Periode habe?

Trage ein paar Tage, bevor du deine Periode normalerweise erwartest, [Always Daily Fresh & Protect Slipeinlagen.](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/) Sie sind superdünn und flexibel, sodass du kaum spürst, dass du gerade eine Slipeinlage trägst. Sie schließen außerdem Feuchtigkeit und Gerüche zuverlässig ein. Deine Hose wird also nichts abkriegen, wenn deine Tage dann endlich kommen – ob überraschend oder nicht.

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit [Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/always-ultra-normal-damenbinden-mit-flugeln/). Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen,

W A016 - Ursachen für eine unregelmäßige Periode

Unregelmäßige Periode?

### In dir wächst ein kleiner Mensch heran. Wie wundervoll! Damit gehen jede Menge kleinere und größere Veränderungen in deinem Körper einher.

Was auch immer der Tag bringt, Always Slipeinlage Normal to go mit Frischeduft mit Geruchsneutralisierung geben Ihnen den ganzen Tag lang ein Gefühl von Frische.

Always Slipeinlage Normal to go mit Frischeduft 

Eines der beliebtesten Mittel, um Periodenschmerzen zu stoppen, ist die Wärmflasche oder das Wärmekissen. Etwas Warmes auf dem krampfenden und schmerzenden Bereich in deinem Unterleib kann die Durchblutung fördern, was die Muskeln lockert, die sich zusammengezogen und so die Krämpfe verursacht haben. Weiterer Vorteil: Du hast die Chance, dich so richtig warm und gemütlich einzukuscheln und eine Weile zu entspannen.

W A013 - T02 - SUB01 - Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Schmerzmittel sind nächste Naheliegende, wenn alles andere nicht wirkt und man sich fragt: Was hilft gegen Unterleibsschmerzen? Rezeptfreie Schmerzmittel senken die Konzentration an Botenstoffen im Körper, die Krämpfe auslösen. Diese Botenstoffe bezeichnet man in der Medizin als Prostaglandine. Sprich jedoch vorher mit deinen Eltern, wenn du während deiner Periode Medikamente einnehmen möchtest. Beachte dabei auch stets die Dosierungsanweisungen, die du auf der Verpackungsbeilage findest.

W A013 - T05 - SUB01 - Ziehe rezeptfreie Schmerzmittel in Betracht

- Mit Flügel
- Grösse 2
- Empfohlen für den Tag

Always Maxi Lang Binden Mit Flügeln (Größe 2) 

PDP Sanitary Towels: Always Maxi Lang Binden Mit Flügeln (Größe 2) 

Periodenprodukte

1. Komm in Bewegung

Always Daily Fresh Slipeinlagen Pflanzenbasiert Normal

Deine Periode ist spät dran – daran kann es liegen!

SEICA01 - Eierstockzysten: Ursachen und Behandlung

Lesen

Period Hub - PH02 - Menstrual Cycle

W A050 - Die unterschiedlichen Arten weißen Ausflusses

W A013 - T02 - Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Always Slipeinlagen sind in verschiedenen Größen und Saugstärken erhältlich. 
Daily Fresh liners sind ideal für tägliche Frische und Schutz. Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.
Wenn du etwas mehr Schutz brauchst, zum beispiel am Ende der Periode oder ein paar Tage nach der Periode, empfehlen wir Always Daily Protect.
Bei leichter Blasenschwäche empfehlen wir die Always Daily Extra Protect Liners.

Wie finde ich die richtige Slipeinlage für meine Bedürfnisse?

Always Maxi

Empfohlene Produkte

GAP A009 - Symptome vor der Periode: Wie kündigen sich deine Tage an?

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1)  2 new

SEPMSA02 - Blähungen vor der Menstruation

(NEW) PLP Page : Product Recommender : Flexible Promo - white BG 

Always Maxi Lang (Größe 2) Damenbinden Mit Flügeln: Secondary Image 1

Zu wissen, wann du deine Periode bekommst, ist ziemlich hilfreich. Um deinen Menstruationszyklus zu berechnen, musst du nur ein paar Dinge beachten. Jetzt Tipps lesen!

Wie berechnet man den Menstruationszyklus?

3. Nimm genug Flüssigkeit zu dir

Damenbinden gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Welche du verwendest, hängt von deinem persönlichen Geschmack und der Stärke deiner Menstruationsblutung ab. Es gibt dünne, dicke, lange, kurze, welche mit Flügeln und welche ohne Flügel (die Flügel werden um den Rand deiner Unterhose geklappt, damit die Binde nicht verrutscht). Manche Binden funktionieren besser als andere.

GAP A012 - T03 - Sind alle Damenbinden gleich?

W A004 - Bewährte Mittel gegen Blähungen vor der Menstruation

Blähungen vor der Menstruation

Wink emoji

SEPMSA03 - Was hilft gegen PMS-Stimmungsschwankungen ?

GAP A012 - Darauf solltest du bei Damenbinden achten

W A034 - Die Brust richtig selbst abtasten

Die Brust richtig abtasten

PADS-Related Articles-Blue BG

SEPMSA06 - Tipps zur PMS-Behandlung 

Tipps zur PMS-Behandlung 

* Saugstarke und weiche Oberfläche
* 3x Schutz für ein frisches und sauberes Gefühl während der Periode
* Super saugfähige Binde mit InstantDry-System nimmt Periodenblut sofort auf
* LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen
* OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche
* ComfortLock-Flügel für eine optimale Passform bei jeder Art von Unterwäsche
* Packung aus 50% recyceltem Kunststoff
* Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt

Produkt Ratgeber

Finde die richtige Binde für dich

Always Daily Slipeinlagen sind unverzichtbar in jedem Badezimmer und jeder Handtasche. Sie bieten tägliche Frische und Schutz, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Unsere Slipeinlagen sorgen jeden Tag für ein trockenes Unterwäschegefühl.

Always Daily Fresh Slipeinlagen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, passend zu deinen Bedürfnissen. Du kannst Slipeinlagen finden die sie an verschiedene Unterwäschenformen anpassen.  Diese Slipeinlagen sind dünn, leicht und atmungsaktiv, sodass man sie kaum spüren. Die Klebetechnologie sorgt dafür, dass die Einlage auch bei Bewegungen sicher an Ort und Stelle bleibt. Du hast außerdem die Wahl zwischen Slipeinlagen mit und ohne Duft.

Für mehr Schutz: Always Daily Protect Slipeinlagen schließen Auslaufen und Gerüche ein und sorgen so für ein frisches Gefühl den ganzen Tag über. Bei einer empfindlichen Blase,  sind Always Daily Extra Protect Slipeinlagen die ideale Lösung. 

Verlasse dich täglich auf Always Daily Slipeinlagen für Komfort, Schutz und Frische. Was auch immer du brauchst, Always Daily hat die perfekte Lösung für dich!

(NEW) PLP Page : Always Liners

Wie bieten Always Slipeinlagen Schutz und Frische?

PDP Liners: Always Dailies Normal To Go Fresh Slipeinlagen

Etwas Blut in deiner Unterhose zu entdecken, bevor deine Periode fällig ist, kann irritierend sein. 

Always Maxi Night Binden wurden speziell für die Nacht entwickelt und bieten mehr Abdeckung und Schutz, egal wie viel du dich in der Nacht bewegst. Always Maxi Binden Normal und Long mit Flügeln hingegen bieten optimalen Schutz tagsüber.

Always Maxi - Welchen Unterschied gibt es bei Binden für den Tag und für die Nacht?

Welchen Unterschied gibt es bei Binden für den Tag und für die Nacht?

Eierstockzysten: Ursachen und Behandlung

W A003 - PMS-Ursachen: So kommt es zum Prämenstruelles Syndrom

PMS-Ursachen

W A045 - Wie sieht Ausfluss bei einer Pilzinfektion aus?

Pilzinfektion?

SEICA03 - Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?

LINERS-Related Articles-BlueBG

Dicker Scheidenausfluss allein ist nichts, worüber du dir Sorgen machen müsstest. Meistens tritt ein solcher Ausfluss auf, wenn dein Körper einen bestimmten Teil der Menstruation durchläuft. 

Es gibt nur dann Grund zur Sorge, wenn dein Ausfluss dick und klumpig wird oder wenn zusätzliche Symptome wie starker, fischiger Geruch oder eine seltsame Färbung auftreten. Wenn dein Ausfluss weißlich, klar und durchsichtig oder cremefarben ist, nur dezent riecht und du dich auch sonst gut fühlst, musst du dir keine Gedanken machen. 

Im Laufe deines Menstruationszyklus überwiegen unterschiedliche Hormone in deinem Körper. Und diese Hormone sind es, die Farbe und Beschaffenheit des Ausflusses beeinflussen. 

Zu Beginn deines Zyklus gibt es eine ordentliche Portion Östrogen zur Vorbereitung deines Eisprungs. Und nach dem Eisprung findest du oft einen dicken, weißen Ausfluss in der Unterwäsche, da nun das Hormon Progesteron im Blutkreislauf dominiert.

Dicker, weißer Ausfluss unter der Lupe

GAP A027 - T01 - So kannst du deinen Menstruationszyklus berechnen

So kannst du deinen Menstruationszyklus berechnen

Bewertungen (Ratings & Reviews) - PDP section - Pads

Bewertungen

Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.

Ich suche nach einer flexiblen Slipeinlage.

Man trägt Damenbinden während der Periode, das ist klar. Aber wie genau funktionieren sie?

Vielleicht planst du einen Tag am Strand zu verbringen oder übernachtest in Kürze bei Freunden. Oder vielleicht willst du einfach nur wissen, wann du eine größere Anzahl Always Ultra Binden in deine Tasche packen solltest, damit du auch unterwegs vorbereitet bist.

Here-is-What-is-What-with-Brown-Discharge

Always_DE_DE/Girls-and-parents/Emoji/wink.svg

The-Down-Low-on-Ovarian-Cysts

Always_DE_DE/Girls-and-parents/Emoji/wondering.svg

Always_DE_DE/ProductsAndOffers/SecondaryImages/13.Maxi_long/Always_Selene_Thick_Maxi_Long_Size2_with_wings_DACH_SI01.jpg

Always_DE_DE/Womens-corner/A013-Was-hilft-gegen-Unterleibsschmerzen/02-Hug-a-heat-pad-or-hot-water-bottle.jpg

Always_DE_DE/Article-sidebar-icons/EndPeriodPoverty.png

Zwei lachende Mädchen fahren mit dem Fahrrad am Pier

Always_DE_DE/Womens-corner/A013-Was-hilft-gegen-Unterleibsschmerzen/00-How-to-stop-period-cramps.jpg

Lächelndes Mädchen mit einer Fotokamera

Symptome-vor-der-Periode-Wie-kündigen-sich-deine-Tage-an

00-What-is-PMS-pain

Always_DE_DE/Womens-corner/A002-Was-hilft-gegen-PMS-Stimmungsschwankungen-und-woher-kommen-sie/00-How-to-stop-PMS-mood_-swings.jpg

05 Secondary Image 01 Daily Fresh Normal

Lächelndes Mädchen mit einem Rucksack auf dem Hintergrund einer Wand

Always_DE_DE/Womens-corner/A031-Toxisches-Schocksyndrom/Toxic-Shock-Syndrome-Symptoms.jpg

Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?

Finde den vollständigen Artikel weiter unten

01 Komm in Bewegung

02 Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

03 Nimm genug Flüssigkeit zu dir

04 Meide Koffein

05 Ziehe rezeptfreie Schmerzmittel in Betracht

06 Sei vorbereitet!