W A034 - Die Brust richtig selbst abtasten

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PDP Sanitary Towels: Always Ultra Cotton Protection Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln

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Brustwachstum in der Pubertät

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PDP Sanitary Towels: Always Ultra Normal (Größe 1) Damenbinden mit Flügeln

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PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft

Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft

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GAP A006 - Wissenswertes über den Menstruationszyklus

Wissenswertes über den Menstruationszyklus

Wenn dir dein vermehrter Ausfluss unangenehm ist, kannst du zu Slipeinlagen von Always greifen. Diese nehmen deinen natürlichen Ausfluss einfach auf, sodass du dich frisch und sauber fühlst. Sie sind dermatologisch getestet und für die tägliche Verwendung geeignet. So kannst du deinen Fokus auf Dinge lenken, die wichtiger sind – zum Beispiel die wunderbare Zeit der Schwangerschaft.

Mit Always Slipeinlagen hast du den ganzen Tag über ein frisches Gefühl.

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PDP Liners: Always Daily Extra Protect Lang Plus Fresh Slipeinlagen

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Selbstvertrauen in der Pubertät

Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft 

Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft

Always Dailies Fresh & Protect 

Wegen der hormonellen Veränderungen in der Pubertät kommt es sowohl bei den Jungs als auch bei den Mädels zu zahlreichen körperlichen Veränderungen.

#### Bei den Jungs:

- Die Brustmuskeln können wachsen
- Die Schultern werden breiter und der Körper muskulöser
- Die Stimme wird im Stimmbruch tiefer
- Der Adamsapfel wird größer
- Brustbehaarung kann auftreten
- Penis und Hoden wachsen
- Sperma wird produziert

#### Bei den Mädels:

- Die Brüste beginnen zu wachsen
- Der Scheidenausfluss beginnt
- Die Hüften werden fülliger und kurviger
- Die Vulvalippen können sich verändern
- Sie bekommen ihre Periode (die Menstruation)

#### Bei beiden:

- Intensivere Emotionen und Gefühle
- Das Gehirn entwickelt sich und das Denken und Verstehen fällt dir leichter
- Körperliches Wachstum
- Deine Haut wird fettiger und es können Pickel auftreten
- Du schwitzt mehr und der Körper entwickelt einen Eigengeruch
- Es entwickelt sich Körperbehaarung: im Gesicht, unter den Achseln, an den Beinen und im Schambereich

Das Einsetzen der Periode ist einer der Höhepunkte der Pubertät. Deine Periode sollte zwei bis sieben Tage im Monat dauern. Schütze dich während dieser Zeit mit Damenbinden wie den [Always Ultra Binden ](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/) oder einem Tampon.

Wie wir gerade gesehen haben, werden deine Haare und deine Haut möglicherweise fettiger. Du schwitzt mehr. Dein Körper entwickelt einen eigenen Geruch. All diese Fakten zur Pubertät machen wahrscheinlich nicht besonders viel Spaß, aber da muss leider jeder und jede durch – auch alle deine Freunde. Du bist da also in guter Gesellschaft! Die Pubertät ist übrigens ein guter Zeitpunkt, um eine persönliche Hygieneroutine zu entwickeln: Denk daran, regelmäßig zu duschen und dich gut um deine Haut zu kümmern.

Was sind die körperlichen Anzeichen der Pubertät?

W A055 - Fünf Dinge, die du über Ausfluss in der Schwangerschaft wissen solltest

Ausfluss in der Schwangerschaft 

Wann beginnt die Pubertät?

SEPMSA01 - Wie kündigen sich deine Tage an?

Symptome vor der Periode

Die meisten Perioden dauern zwischen 3 und 5 Tagen. Alles zwischen 2 und 7 Tagen ist ganz normal.

GAP A006 - T04 - Wie lange sollte der Menstruationszyklus dauern?

Wie lange sollte der Menstruationszyklus dauern?

Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?

Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft 40 ct

40 Stück

GAP A027 - Wie du deinen Menstruationszyklus berechnen kannst

Deinen Menstruationszyklus berechnen 

Always Daily Protect Slipeinlagen sind länger, größer und etwas dicker als die Daily Fresh Slipeinlagen. Sie verfügen über seitliche Schutzzonen für verbesserten Auslaufschutz. Sie bieten erhöhten Schutz bei unregelmäßiger und leichter Periode oder bei leichtem Ausfluss.


(New) Wann sollten Daily Protect Slipeinlagen verwendet werden?

Wann sollten Daily Protect Slipeinlagen verwendet werden?

Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft 48 ct

48 Stück

Daily Normal To Go Slipeinlagen sind nur in der Größe „Normal“ erhältlich.

In welchen Größen sind Daily Normal To Go Slipeinlagen erhältlich?

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Always Slipeinlage Daily Fresh Normal mit Frischeduft 

Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommt, können leichte Schmierblutungen auftreten. Wenn du verstehst, warum das passiert, bist du entspannter. Jetzt nachlesen!

Schmierblutung vor der Periode – und was jetzt?

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen, weil Menstruationsflecken darauf sind. Der Schlüssel ist daher, stets vorbereitet zu sein – insbesondere, wenn deine Periode sich verspätet oder unregelmäßig kommt.

A045 - T04 - SUB08 - Sei stets vorbereitet!

8. Sei stets vorbereitet!

W A036 - Knoten in der Brust: Was bedeutet das?

Alles über die Pubertät

W A034 - DESC01 - So untersuchst du deine Brüste

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GAP A044 - Was es mit der Pubertät auf sich hat und wie du sie erfolgreich meistern kannst

Pubertät erfolgreich meistern 

(New) PLP Page Pads - Always Ultra Tag

Always Ultra Tag

Fühlen Sie sich den ganzen Tag über angenehm frisch! Entdecken Sie unsere Always Daily Fresh Slipeinlagen mit 100 % pflanzenbasierten Fasern Normal.

SEO head: Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

Prämenstruelle Symptome (PMS)

Knoten in der Brust?

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PDP Liners: Always Slipeinlage Normal to go mit Frischeduft 

Das InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekundenschnelle und sorgt für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Die LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen und die OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche. So bieten Always Binden Schutz und Komfort für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Das Always Ultra-Sortiment ist in sechs Größen erhältlich, damit du dich Tag und Nacht geschützt fühlst. Die Größen 1–3 sind mit ComfortLock-Flügeln ausgestattet, die Halt bieten, und die Größen 4–6 haben eine längere und breitere Rückseite* für optimalen Schutz im Liegen.
Always hat alles im Griff.

*Im Vergleich zu Always Ultra Größe 1.

(NEW) PLP Page : Always pads

Wie bieten Always Binden Schutz und Komfort?

PDP Sanitary Towel: Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft 

Bis zu 100 % Schutz gegen Gerüche. Mit den Always Daily Extra Protect Large Fresh Slipeinlagen fühlen Sie sich den ganzen Tag lang angenehm frisch.

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft

Bis zu 100 % Schutz gegen Gerüche. Mit den Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft fühlen Sie sich den ganzen Tag lang angenehm frisch.

Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft

ALWAYS Dailies Extra Protect Large Slipeinlagen 4

WHAT'S YOUR FLOW LIKE - LIGHT

Category icon - Vaginal discharge

Durchschnittlich treten während einer Periode 30 bis 40 ml Blut aus. 9 von 10 Frauen verlieren weniger als 80 ml.

Wenn du der Meinung bist, dass du viel Blut verlierst, lies unsere Ratschläge bei starken Monatsblutungen.

GAP A006 - T05 - Wie viel Blut werde ich verlieren?

Wie viel Blut werde ich verlieren?

Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

Trage ein paar Tage, bevor du deine Periode normalerweise erwartest, [Always Daily Fresh & Protect Slipeinlagen.](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/) Sie sind superdünn und flexibel, sodass du kaum spürst, dass du gerade eine Slipeinlage trägst. Sie schließen außerdem Feuchtigkeit und Gerüche zuverlässig ein. Deine Hose wird also nichts abkriegen, wenn deine Tage dann endlich kommen – ob überraschend oder nicht.

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit [Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/always-ultra-normal-damenbinden-mit-flugeln/). Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen,

W A016 - Ursachen für eine unregelmäßige Periode

Unregelmäßige Periode?

### In dir wächst ein kleiner Mensch heran. Wie wundervoll! Damit gehen jede Menge kleinere und größere Veränderungen in deinem Körper einher.

Was auch immer der Tag bringt, Always Slipeinlage Normal to go mit Frischeduft mit Geruchsneutralisierung geben Ihnen den ganzen Tag lang ein Gefühl von Frische.

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Wir empfehlen jedem Mädchen und jeder Frau, einmal im Monat ihre Brüste abzutasten. Lies jetzt unsere Tipps, wie du deine Brüste richtig abtasten kannst.

Die Brust richtig selbst abtasten

W A034 - T03 - So untersuchst du deine Brüste

So untersuchst du deine Brüste

Size - Lang

Periodenprodukte

Always Daily Fresh Slipeinlagen Pflanzenbasiert Normal

Deine Periode ist spät dran – daran kann es liegen!

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Menstruationszyklus

Wie viele Eizellen produziert eine Frau? Wann kann sie schwanger werden? Wie lange dauert der Menstruationszyklus? Hier findest du die Antworten. Jetzt nachlesen!

Was ist ein Menstruationszyklus?

Always Slipeinlagen sind in verschiedenen Größen und Saugstärken erhältlich. 
Daily Fresh liners sind ideal für tägliche Frische und Schutz. Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.
Wenn du etwas mehr Schutz brauchst, zum beispiel am Ende der Periode oder ein paar Tage nach der Periode, empfehlen wir Always Daily Protect.
Bei leichter Blasenschwäche empfehlen wir die Always Daily Extra Protect Liners.

Wie finde ich die richtige Slipeinlage für meine Bedürfnisse?

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Zu wissen, wann du deine Periode bekommst, ist ziemlich hilfreich. Um deinen Menstruationszyklus zu berechnen, musst du nur ein paar Dinge beachten. Jetzt Tipps lesen!

Wie berechnet man den Menstruationszyklus?

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Lang ohne Duft

Always Slipeinlage Daily Protect Lang ohne Duft

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Sprich mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen, einer großen Schwester oder einer Freundin. Sie können dir mehr zum Thema Pubertät erzählen. Vielleicht tust du dich am Anfang schwer, das Thema anzusprechen. Es braucht dir aber nicht peinlich zu sein – jeder muss diese Zeit der Pubertät durchmachen und wir können uns gegenseitig helfen, wenn wir miteinander darüber sprechen. Also tu es einfach und stell deine Fragen zur Pubertät, die dir so auf der Zunge brennen.

Nun weißt du, was es mit der Pubertät auf sich hat. Hoffentlich ist dir jetzt klarer geworden, was dich in der Zeit erwarten wird, in der sich dein Körper und deine Gefühle verändern. Und vielleicht kannst du es jetzt sogar ein kleines bisschen genießen?!

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Wo erhalte ich weitere Informationen?

Drei Mädchen sitzen auf einer Mauer und lernen

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SEPMSA06 - Tipps zur PMS-Behandlung 

Tipps zur PMS-Behandlung 

* Saugstarke und weiche Oberfläche
* 3x Schutz für ein frisches und sauberes Gefühl während der Periode
* Super saugfähige Binde mit InstantDry-System nimmt Periodenblut sofort auf
* LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen
* OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche
* ComfortLock-Flügel für eine optimale Passform bei jeder Art von Unterwäsche
* Packung aus 50% recyceltem Kunststoff
* Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt

Warum sie dir gefallen werden

Produkt Ratgeber

Finde die richtige Binde für dich

Always Daily Slipeinlagen sind unverzichtbar in jedem Badezimmer und jeder Handtasche. Sie bieten tägliche Frische und Schutz, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Unsere Slipeinlagen sorgen jeden Tag für ein trockenes Unterwäschegefühl.

Always Daily Fresh Slipeinlagen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, passend zu deinen Bedürfnissen. Du kannst Slipeinlagen finden die sie an verschiedene Unterwäschenformen anpassen.  Diese Slipeinlagen sind dünn, leicht und atmungsaktiv, sodass man sie kaum spüren. Die Klebetechnologie sorgt dafür, dass die Einlage auch bei Bewegungen sicher an Ort und Stelle bleibt. Du hast außerdem die Wahl zwischen Slipeinlagen mit und ohne Duft.

Für mehr Schutz: Always Daily Protect Slipeinlagen schließen Auslaufen und Gerüche ein und sorgen so für ein frisches Gefühl den ganzen Tag über. Bei einer empfindlichen Blase,  sind Always Daily Extra Protect Slipeinlagen die ideale Lösung. 

Verlasse dich täglich auf Always Daily Slipeinlagen für Komfort, Schutz und Frische. Was auch immer du brauchst, Always Daily hat die perfekte Lösung für dich!

(NEW) PLP Page : Always Liners

Wie bieten Always Slipeinlagen Schutz und Frische?

Wenn du dich schon früh daran gewöhnst, lernst du deine Brüste besser kennen. Und so bemerkst du auch gleich, falls etwas nicht so ist, wie es vorher war. 

W A034 - T01 - Wozu eine Selbstuntersuchung? 

Wozu eine Selbstuntersuchung? 

Daily Fresh Slipeinlagen sind mit frischem Duft oder auch ohne Duft erhältlich.

(New) Sind Always Daily Fresh Slipeinlagen parfümiert?

Sind Always Daily Fresh Slipeinlagen parfümiert?

PDP Liners: Always Dailies Normal To Go Fresh Slipeinlagen

Angenehme Frische den ganzen Tag mit Always Daily Fresh Slipeinlagen Normal. Ihre einzigartige geruchsneutralisierende Technologie mit Frischeduft schützt vor unangenehmen Gerüchen. Ideal für vaginalen Ausfluss, als zusätzlicher Schutz bei einer unregelmäßigen und leichten Periode oder für sonstige leichte Ausflüsse geeignet. Dank ihres komfortablen Designs bieten sie eine Kombination aus Komfort und zuverlässigen Schutz, ohne dass man sie spürt. Die Slipeinlagen sind mit Frischeduft und ohne Duftstoffe erhältlich.
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[__Hier__](/de-de/uber-always/sicherheitsinformation/benutzte-periodenprodukte-entsorgen) erfährst Du mehr über die richtige Entsorgung von Hygieneartikeln.

Etwas Blut in deiner Unterhose zu entdecken, bevor deine Periode fällig ist, kann irritierend sein. 

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