GAP A011 - Kann man während der Periode mit Binde schwimmen gehen?

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Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

Und dennoch sind sie ein natürlicher Bestandteil der Menstruation. „Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?“ ist nichtsdestotrotz eine wichtige Frage für alle, die jeden Monat davon betroffen sind.

Die gute Nachricht: Du kannst durchaus lernen, mithilfe verschiedener Maßnahmen besser mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen während der Periode umzugehen. Das heißt: kein Grund, weiter zu leiden.

Hier sind einige bewährte Tipps, mit denen du Unterleibsschmerzen stoppen kannst:

W A013 - DESC02 - Und dennoch sind sie ein natürlicher

Always Maxi Night (Größe 3) sind dickere Damenbinden mit verbesserten Auslaufbarrieren und einem super saugfähigen Kern in der Mitte.

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Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

__Übrigens:__ Eine nasse Binde ist kein Beinbruch. Mach dir also keine Gedanken, wenn deine Binde aus Versehen nass wird. Rein theoretisch kannst du schwimmen mit Binde – es würde dir gesundheitlich nicht schaden. Im Hinblick auf den Schutz gilt aber: Mit Binde schwimmen gehen ist keine gute Idee!

Übrigens:

Zuerst ein paar Infos über PMS. Die Symptome können von Mädchen zu Mädchen variieren, sogar von Monat zu Monat. Dazu gehören Stimmungsschwankungen, das Gefühl von Aufgeblähtheit, Menstruationskrämpfe, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen.

Welche PMS-Symptome zu einem Zeitpunkt X genau auftreten und in welcher Stärke, das wird vor allem von Veränderungen in deinem Lifestyle, deiner Ernährungsweise und von hormonellen Veränderungen beeinflusst. Unterschiedliche Prämenstruelle-Symptom-Behandlungen wirken gezielt auf verschiedene Beschwerden. Vielleicht ist es deshalb sinnvoller für dich, ein bisschen zu experimentieren, um den richtigen Mix zu finden, der für dich funktioniert.

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GAP A011 - T01 - Kann man mit Binde schwimmen gehen?

Kann man mit Binde schwimmen gehen?

Das schließt auch Urlaube, Strandbesuche und Poolpartys mit Freunden ein. Aber kann man während der Periode schwimmen gehen mit Binde?

GAP A011 - DESC - Das schließt auch Urlaube,

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W A026 - Tipps für die Intimpflege

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Binden bestehen aus einem saugfähigen Material, das binnen Sekunden Flüssigkeiten aufsaugt.


GAP A011 - T01 - SUB01 - Kann man mit Binde schwimmen gehen?

Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?

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Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen, weil Menstruationsflecken darauf sind. Der Schlüssel ist daher, stets vorbereitet zu sein – insbesondere, wenn deine Periode sich verspätet oder unregelmäßig kommt.

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W A015 - Starke Regelblutung: Ursachen, Symptome und ab wann du zum Arzt/zur Ärztin gehen solltest

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Die Rede ist von PMS, also dem Prämenstruellen Syndrom. Dieses Syndrom kann mit Kopfschmerzen einhergehen, mit Krämpfen, einem Gefühl von Aufgeblähtsein und vielem mehr. PMS ist ein normaler Bestandteil der Periode. Klar ist das nicht witzig, aber zum Glück gibt es viele Möglichkeiten zur PMS-Symptome-Behandlung, so dass dein Leben davon nicht allzu sehr eingeschränkt wird. Mehr über die PMS-Behandlung zu erfahren, kann dir dabei helfen, dich sicherer im Umgang mit deiner Periode zu fühlen. Also los geht’s!

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Always Ultra Tag

Fühlen Sie sich den ganzen Tag über angenehm frisch! Entdecken Sie unsere Always Daily Fresh Slipeinlagen mit 100 % pflanzenbasierten Fasern Normal.

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Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

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W A007 - Tipps zur PMS-Behandlung – was du selbst tun kannst und wann du besser einen Arzt aufsuchst

* Damenbinden mit einer weichen Oberfläche
* Sanft zur Haut
* Dermatologisch von der Skin Health Alliance bestätigt
* Einzeln verpackt für zusätzliche Hygiene und zum einfachen Transport für unterwegs

Warum sie dir gefallen werden

Das InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekundenschnelle und sorgt für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Die LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen und die OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche. So bieten Always Binden Schutz und Komfort für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Das Always Ultra-Sortiment ist in sechs Größen erhältlich, damit du dich Tag und Nacht geschützt fühlst. Die Größen 1–3 sind mit ComfortLock-Flügeln ausgestattet, die Halt bieten, und die Größen 4–6 haben eine längere und breitere Rückseite* für optimalen Schutz im Liegen.
Always hat alles im Griff.

*Im Vergleich zu Always Ultra Größe 1.

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Wie bieten Always Binden Schutz und Komfort?

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Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

Um dich jeden Tag frisch zu fühlen, selbst bei vaginalem Ausfluss oder gelegentlichen Schmierblutungen, kannst du  Always Daily Slipeinlagen verwenden.

Always Maxi - Was ist mit den Tagen an denen ich nicht meine Periode habe?

Was ist mit den Tagen an denen ich nicht meine Periode habe?

Trage ein paar Tage, bevor du deine Periode normalerweise erwartest, [Always Daily Fresh & Protect Slipeinlagen.](/de-de/damenhygieneprodukte/slipeinlagen/always-dailies-fresh-and-protect/) Sie sind superdünn und flexibel, sodass du kaum spürst, dass du gerade eine Slipeinlage trägst. Sie schließen außerdem Feuchtigkeit und Gerüche zuverlässig ein. Deine Hose wird also nichts abkriegen, wenn deine Tage dann endlich kommen – ob überraschend oder nicht.

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit [Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/always-ultra-normal-damenbinden-mit-flugeln/). Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche

Niemand möchte die Lieblingshose wegwerfen,

5. Radikale Gewichtsveränderungen

Wenn es dir nichts ausmacht, Tampons zu benutzen: nur zu, ab ins Wasser! Tampons saugen Menstruationsblut noch im Körper auf – es kann also gar nicht ins Wasser gelangen. Wusstest du außerdem, dass der Wasserdruck deinen Menstruationsfluss stoppt, solange du im Wasser bist?

Nur wenn du niesen oder husten musst, kann es sein, dass eine kleine Menge Blut abgegeben wird. Dann aber in so geringer Menge, dass es sich sofort im Wasser auflöst. Mit anderen Worten: Es bekommt niemand mit, nicht einmal du!

Weil wir gerade dabei sind: Lass uns doch gleich mal mit ein paar Legenden und Gerüchten aufräumen, die es so rund ums Schwimmen während der Periode gibt:

- Nein, du wirst keine Blutspur hinterlassen.
- Während deiner Periode zu schwimmen, ist nicht unhygienisch. Erinnerst du dich, dass das Menstruationsblut nicht ins Wasser gelangen kann? Das bedeutet auch: Schwimmen mit Tampon ist weder unhygienisch noch unsauber.
- Du wirst nicht von Haien gefressen. Nope. Haie können dich im Wasser nicht riechen, wenn du deine Periode hast. Wie gesagt, der Wasserdruck stoppt deinen Menstruationsfluss zeitweise. Das heißt: Im Wasser gibt es tatsächlich kein Menstruationsblut, das Haie à la „Der weiße Hai“ anlocken könnte, keine Sorge. Bisher gab es keine Berichte über Haiangriffe auf Frauen, die gerade ihre Periode hatten.

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Deine Periode ist spät dran – daran kann es liegen!

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Menstruationszyklus

Die Hormonschwankungen in deinem Körper bewirken die Produktion von vermehrtem Ausfluss, dessen Farbe von klar bis milchig weiß reichen kann. Manchmal ist er dickflüssig und schleimig. Das ist völlig normal.

Mit diesem vermehrten weißen Ausfluss während der Schwangerschaft schützt sich dein Körper gegen Infektionen, indem er eine zusätzliche Barriere zwischen deinem heranwachsenden Fötus und der Außenwelt aufbaut. Du wirst solchen vermehrten weißen Ausfluss. insbesondere früh in der Schwangerschaft feststellen. Er kann im Laufe der Schwangerschaft und sogar danach weiter zunehmen.

Weißer Ausfluss

GAP A011 - T02 - Tampons schützen auch beim Schwimmen

Tampons schützen auch beim Schwimmen

W A013 - Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?

W A013 - T02 - Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Always Maxi

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Wenn du eine Binde in Wasser tauchst, wird sie sich vollständig damit vollsaugen – und kann Menstruationsblut nicht mehr absorbieren. Das Resultat: Die Binde schützt nicht mehr wie gewünscht. 

Während der Periode mit Binde schwimmen zu gehen, ist nicht empfehlenswert. 

Unterwäsche für die Periode

7. Schwangerschaft

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Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1)  2 new

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(NEW) PLP Page : Product Recommender : Flexible Promo - white BG 

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GAP A013 - Binden benutzen: So geht’s

Zu wissen, wann du deine Periode bekommst, ist ziemlich hilfreich. Um deinen Menstruationszyklus zu berechnen, musst du nur ein paar Dinge beachten. Jetzt Tipps lesen!

Wie berechnet man den Menstruationszyklus?

Diese Art Ausfluss macht Frauen am meisten Angst, dass irgendetwas mit ihnen oder ihrem Baby nicht stimmen könnte. Brauner Ausfluss während der Schwangerschaft ist meist völlig harmlos. Während der Schwangerschaft ist dein Muttermund aufgrund von Hormonschwankungen und erhöhter Durchblutung besonders empfindlich. Das bedeutet, dass er beim Sex oder einer gynäkologischen Untersuchung leicht zu bluten anfangen kann, sodass du später braunen Ausfluss in deiner Unterwäsche feststellst.

In seltenen Fällen kann brauner Ausfluss während der Schwangerschaft ein Anzeichen für eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft sein. In diesem Fall geht der braune Ausfluss mit Schmerzen und Krämpfen einher. Um also auf Nummer sicher zu gehen, kontaktiere sobald wie möglich deinen Arzt/deine Ärztin, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Er oder sie wird in diesem Fall möglicherweise eine Untersuchung durchführen, um zu prüfen, ob alles okay ist. Es schadet nie, sich zusätzlich abzusichern, damit man sich keine Sorgen mehr machen muss. Wenn du blutest, rufe umgehend deinen Arzt/Ärztin an.

Tipps zur PMS-Behandlung – was du selbst tun kannst und wann du besser einen Arzt aufsuchst

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Binden benutzen: So geht’s

* Saugstarke und weiche Oberfläche
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Produkt Ratgeber

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Always Maxi Night Binden wurden speziell für die Nacht entwickelt und bieten mehr Abdeckung und Schutz, egal wie viel du dich in der Nacht bewegst. Always Maxi Binden Normal und Long mit Flügeln hingegen bieten optimalen Schutz tagsüber.

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