GAP A042 - Gefühlschaos: Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

Das bedeutet nicht nur, dass du deine Periode bekommst. Es kommt auch zu seelischen und psychologischen Veränderungen – dein Denken und Fühlen sind davon beeinflusst. Du nabelst dich als Folge langsam von den Eltern ab, denkst und handelst immer eigenständiger. Dein Verhältnis zu Freunden verändert sich. Mit anderen Worten: Du entwickelst dich zu einem großartigen Menschen!

Bestimmt hast du schon einiges darüber gelesen, was mit deinem Körper in der Pubertät geschieht. Aber hast du schon mal darüber nachgedacht, was sich alles in deinem Gehirn verändert? Ja, auch dein Gehirn wächst heran, nicht nur dein Körper. Damit einher gehen eine Reihe von emotionalen Veränderungen. Du beginnst, anders über dich selbst und über die Welt um dich herum zu denken.

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Selbstvertrauen in der Pubertät

Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

Und dennoch sind sie ein natürlicher Bestandteil der Menstruation. „Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?“ ist nichtsdestotrotz eine wichtige Frage für alle, die jeden Monat davon betroffen sind.

Die gute Nachricht: Du kannst durchaus lernen, mithilfe verschiedener Maßnahmen besser mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen während der Periode umzugehen. Das heißt: kein Grund, weiter zu leiden.

Hier sind einige bewährte Tipps, mit denen du Unterleibsschmerzen stoppen kannst:

W A013 - DESC02 - Und dennoch sind sie ein natürlicher

Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft 

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Always Dailies Fresh & Protect 

Im Laufe der Pubertät werden dir deine Freunde immer wichtiger. Das kann zu Gruppenzwang führen. Gruppenzwang bedeutet, dass Freunde oder Schulkameraden Druck auf dich ausüben, an bestimmten Aktivitäten teilzunehmen – dass du dich auf eine bestimmte Weise anziehen, sprechen oder bei riskanten Unternehmungen mitmachen sollst. Sei dir diesem Druck bewusst, dann kommst du besser damit klar.

Der Gruppenzwang wird immer stärker.

Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?

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Always Daily Protect Slipeinlagen sind länger, größer und etwas dicker als die Daily Fresh Slipeinlagen. Sie verfügen über seitliche Schutzzonen für verbesserten Auslaufschutz. Sie bieten erhöhten Schutz bei unregelmäßiger und leichter Periode oder bei leichtem Ausfluss.


(New) Wann sollten Daily Protect Slipeinlagen verwendet werden?

Wann sollten Daily Protect Slipeinlagen verwendet werden?

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Daily Normal To Go Slipeinlagen sind nur in der Größe „Normal“ erhältlich.

In welchen Größen sind Daily Normal To Go Slipeinlagen erhältlich?

Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommt, können leichte Schmierblutungen auftreten. Wenn du verstehst, warum das passiert, bist du entspannter. Jetzt nachlesen!

Schmierblutung vor der Periode – und was jetzt?

Lesen

Alles über die Pubertät

1. Einige seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

Eine sehr starke Periode, die dein Leben deutlich beeinflusst, solltest du nicht einfach ignorieren. Wenn du feststellst, dass du eine sehr starke Monatsblutung hast, könnte das auf eine Menorrhagie hinweisen.

Hier findest du typische Symptome einer unregelmäßigen Periode, die für eine Menorrhagie sprechen:

- Du brauchst für mehr als zwei Stunden am Stück jede Stunde eine neue Binde oder einen neuen Tampon.
- Deine Periode verläuft nicht gleichmäßig, du bemerkst, dass plötzlich sehr viel Blut austritt.
- Sie dauert eine Woche oder länger.
- Du musst nachts aufstehen, um deine Binde zu wechseln.

Menorrhagie geht meist mit einer Basiserkrankung einher, die dein Arzt behandeln kann. Um die Diagnose zu erleichtern, ist es hilfreich, einige der Anzeichen und Symptome für einen unregelmäßigen Zyklus in Verbindung mit einer Menorrhagie zu kennen. Dazu zählen:

- Blutgerinnungsstörungen wie etwa Hämophilie
- Myome, also gutartige Tumore in der Gebärmutter
- Polypen, also kleine, gutartige Wucherungen an der Gebärmutterschleimhaut
- bestimmte Medikamente

Wenn du vermutest, dass du unter Menorrhagie leidest, geh zum Arzt / zur Ärztin. Und bereite dich gut auf das Gespräch vor! Er oder sie wird dich fragen, wann deine Periode anfängt und endet, außerdem wie stark sie ausfällt. Am besten führst du ein Menstruationstagebuch, in dem du auch alle Anzeichen einer unregelmäßigen Periode festhältst. Du kannst es zum Arztbesuch mitbringen.

Gib dich nicht mit weniger als 3-fachem Schutz zufrieden mit [Always Ultra Tag Normal (Größe 1) Damenbinden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/always-ultra-normal-damenbinden-mit-flugeln/). Always Binden absorbieren Flüssigkeit dank ihrer InstantDry-Technologie in Sekunden, und ihre LeakGuard- und OdourLock-Technologien vermeiden Auslaufen und Gerüche

GAP A021 - T03 - Wann ein unregelmäßiger Zyklus auf medizinische Probleme hinweist

Wann ein unregelmäßiger Zyklus auf medizinische Probleme hinweist

Scent - ODOUR NEUTRALISING

GAP A051 - Hilf deiner Tochter, PMS und Menstruationskrämpfe zu lindern

W A013 - T01 - Komm in Bewegung

Komm in Bewegung

GAP A044 - Was es mit der Pubertät auf sich hat und wie du sie erfolgreich meistern kannst

Pubertät erfolgreich meistern 

(New) PLP Page Pads - Always Ultra Tag

Always Ultra Tag

Fühlen Sie sich den ganzen Tag über angenehm frisch! Entdecken Sie unsere Always Daily Fresh Slipeinlagen mit 100 % pflanzenbasierten Fasern Normal.

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Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

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Das InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekundenschnelle und sorgt für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Die LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen und die OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche. So bieten Always Binden Schutz und Komfort für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Das Always Ultra-Sortiment ist in sechs Größen erhältlich, damit du dich Tag und Nacht geschützt fühlst. Die Größen 1–3 sind mit ComfortLock-Flügeln ausgestattet, die Halt bieten, und die Größen 4–6 haben eine längere und breitere Rückseite* für optimalen Schutz im Liegen.
Always hat alles im Griff.

*Im Vergleich zu Always Ultra Größe 1.

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Wie bieten Always Binden Schutz und Komfort?

PDP Sanitary Towel: Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1) ohne Flügel

Es gibt unzählige seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen. Mit diesen Tipps kommst du besser mit ihnen zurecht:

Einige seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

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Bis zu 100 % Schutz gegen Gerüche. Mit den Always Daily Extra Protect Large Fresh Slipeinlagen fühlen Sie sich den ganzen Tag lang angenehm frisch.

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Bis zu 100 % Schutz gegen Gerüche. Mit den Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft fühlen Sie sich den ganzen Tag lang angenehm frisch.

Always Slipeinlage Daily Protect Lang mit Frischeduft

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WHAT'S YOUR FLOW LIKE - LIGHT

Category icon - Vaginal discharge

GAP A045 - Wann die Pubertät bei Mädchen endet

Viele Mädchen haben eine unregelmäßige Periode, gerade am Anfang. Während dein Körper sich an die ganzen neuen Hormone gewöhnt, passt sich auch dein Zyklus erst noch an. Das führt unter Umständen zu einer verspäteten Periode. Das bedeutet, dass dein Zyklus in manchen Monaten vielleicht 45 Tage andauert, während er in anderen Monaten nur 23 Tage beträgt. Grundsätzlich braucht dein Körper etwa ein Jahr, um einen gleichmäßigen Rhythmus zu entwickeln.

Du hattest erst vor Kurzem zum ersten Mal deine Tage

Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

Die meisten Mädchen machen auf dem Weg zum Erwachsenwerden Stimmungsschwankungen durch. In der einen Minute schwebst du auf Wolke sieben und schon in der nächsten bist du „zu Tode betrübt“.

Schuld an dem Gefühlschaos sind die Hormone, die während der Pubertät verrücktspielen. Vielleicht hast du manchmal das Gefühl, gar nicht mehr mitzukommen bei all den Emotionen, mit denen du tagein, tagaus zu kämpfen hast. Wenn dich das nächste Mal so ein Hormonschub überkommt, versuche doch, ganz selbstbewusst über deine Gefühle und emotionalen Bedürfnisse zu sprechen. Vielen Teenagern ist es zudem eine Hilfe, ihre Gedanken und Gefühle in einem Tagebuch festzuhalten.

Stimmungsschwankungen machen dir zu schaffen.

W A016 - Ursachen für eine unregelmäßige Periode

Unregelmäßige Periode?

Bei den Anzeichen für eine unregelmäßige Periode unterscheidet man grundsätzlich zwischen mehreren Kategorien:

- __Du blutest sehr stark__
 Eine ungewöhnlich lange und starke Menstruation nennt man in der Medizin Menorrhagie. Normalerweise verlierst du während deiner Periode zwischen 10 und 30 Milliliter Menstruationsflüssigkeit. Das bedeutet, du brauchst pro Periode im Durchschnitt sieben bis acht Binden oder Tampons. Wenn du in weniger als zwei Stunden deine Binde oder deinen Tampon wechseln musst, ist das ein Anzeichen für einen unregelmäßigen Zyklus. Wenn dich das beunruhigt, sprich am besten mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin.

- __Deine Periode dauert sehr lange__
 Bei den meisten Mädchen dauert die Periode zwischen drei und sieben Tage lang. Wenn sie bei dir jedoch regelmäßig viel kürzer oder viel länger ist, könnte das ein Anzeichen für einen unregelmäßigen Zyklus sein. Sprich mit deinem Arzt / deiner Ärztin, wenn dich das nervös macht.

- __Deine Periode kommt nicht regelmäßig__
 Im Durchschnitt dauert der Menstruationszyklus 28 Tage. Oder anders gesagt: Wenn du einen regelmäßigen Zyklus hast, kommt deine Periode einmal pro Monat. Natürlich ist dieser 28-Tage-Zyklus nur ein Durchschnittswert. Jedes Mädchen hat ihre eigene Zykluslänge. Alles zwischen 21 und 35 Tagen gilt dabei als normal. Wenn du allerdings deine Tage außerhalb dieser Spanne bekommst, ist das ein Anzeichen für eine unregelmäßige Periode.

GAP A021 - T01 - SUB01 - Anzeichen und Symptome für einen unregelmäßigen Zyklus

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GAP A050 - Wie sprichst du mit deinem Sohn über die Pubertät und Periode?

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Dr. Nihara Krause

Dr. Nihara Krause, Beratende klinische Psychologin

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GAP A021 - Unregelmäßiger Zyklus: Anzeichen und Ursachen

Unregelmäßiger Zyklus?

Wie ist die erste Periode?

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Binden benutzen: So geht’s

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Menstruationszyklus

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Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Happy und im nächsten Moment traurig? Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen sind ganz normal. So bekommst du deine Gefühle in den Griff. Leg los!

Seelische Veränderungen in der Pubertät bei Mädchen

GAP A041 - Wann beginnt die Pubertät bei Mädchen?

Wann beginnt die Pubertät bei Mädchen?

Always Slipeinlagen sind in verschiedenen Größen und Saugstärken erhältlich. 
Daily Fresh liners sind ideal für tägliche Frische und Schutz. Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.
Wenn du etwas mehr Schutz brauchst, zum beispiel am Ende der Periode oder ein paar Tage nach der Periode, empfehlen wir Always Daily Protect.
Bei leichter Blasenschwäche empfehlen wir die Always Daily Extra Protect Liners.

Wie finde ich die richtige Slipeinlage für meine Bedürfnisse?

Wie erkläre ich meiner Tochter die Menstruation?

Grundsätzlich gibt es bei allen Frauen Pilzzellen in der Vagina, das ist auch völlig normal und harmlos. Wenn sich jedoch das Gleichgewicht der Scheidenflora verändert und die Pilzzellen irgendwann überwiegen, entsteht eine Infektion. Diese kann beim Sex übertragen werden, sich aber auch ganz von allein entwickeln.

Wie bekommt man eine Pilzinfektion?

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Wann endet die Pubertät bei Mädchen?

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Lang ohne Duft

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Es gibt ein paar Anzeichen, an denen man erkennen kann, wann bei dir die Pubertät beginnt. Das erste Zeichen ist meist die Entwicklung von Brustknospen, kleine Hubbel unter der Brustwarze. Brustknospen können sehr empfindlich sein, wenn sie wachsen. Viele Mädchen tragen in dieser Zeit gern weiche, bequeme Stoffe. So vermeiden sie zusätzliche Irritationen des empfindlichen Brustbereiches. Nun ist auch die Zeit gekommen, einen BH zu tragen. Informiere dich in einem Fachgeschäft, welche BH-Größe dir am besten passt. Hab vor allem Spaß bei der ganzen Sache! BHs gibt es in vielen verschiedenen Farben und Designs.

Die Brustknospen entwickeln sich weiter zu voll ausgebildeten Brüsten. Die Brustentwicklung setzt sich bis zum Alter von 17 oder 18 Jahren fort. Selbst nach dem Ende der Pubertät können deine Brüste noch wachsen.

Woher weiß ich, ob ich bereits in der Pubertät bin?

GAP A021 - T02 - Was verursacht eine unregelmäßige Periode?

Was verursacht eine unregelmäßige Periode?

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GAP A013 - Binden benutzen: So geht’s

* Saugstarke und weiche Oberfläche
* 3x Schutz für ein frisches und sauberes Gefühl während der Periode
* Super saugfähige Binde mit InstantDry-System nimmt Periodenblut sofort auf
* LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen
* OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche
* ComfortLock-Flügel für eine optimale Passform bei jeder Art von Unterwäsche
* Packung aus 50% recyceltem Kunststoff
* Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt

Warum sie dir gefallen werden

Produkt Ratgeber

Finde die richtige Binde für dich

Always Daily Slipeinlagen sind unverzichtbar in jedem Badezimmer und jeder Handtasche. Sie bieten tägliche Frische und Schutz, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Unsere Slipeinlagen sorgen jeden Tag für ein trockenes Unterwäschegefühl.

Always Daily Fresh Slipeinlagen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, passend zu deinen Bedürfnissen. Du kannst Slipeinlagen finden die sie an verschiedene Unterwäschenformen anpassen.  Diese Slipeinlagen sind dünn, leicht und atmungsaktiv, sodass man sie kaum spüren. Die Klebetechnologie sorgt dafür, dass die Einlage auch bei Bewegungen sicher an Ort und Stelle bleibt. Du hast außerdem die Wahl zwischen Slipeinlagen mit und ohne Duft.

Für mehr Schutz: Always Daily Protect Slipeinlagen schließen Auslaufen und Gerüche ein und sorgen so für ein frisches Gefühl den ganzen Tag über. Bei einer empfindlichen Blase,  sind Always Daily Extra Protect Slipeinlagen die ideale Lösung. 

Verlasse dich täglich auf Always Daily Slipeinlagen für Komfort, Schutz und Frische. Was auch immer du brauchst, Always Daily hat die perfekte Lösung für dich!

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Wie bieten Always Slipeinlagen Schutz und Frische?

Leider gehört ein Scheidenpilz zu den Infektionen, die sich Frauen sehr schnell einfangen können. Aber weißt du eigentlich, was eine Pilzinfektion genau ist und wie man sie erkennen kann? Wir versorgen dich mit dem nötigen Wissen. Die gute Neuigkeit: Immerhin lässt dich dein Körper mit einem dicklich-brockigem Ausfluss wissen, dass etwas nicht stimmt. Einen Pilz kann man aber gewöhnlich schnell wieder in den Griff bekommen.

W A045 - Wie sieht Ausfluss bei einer Pilzinfektion aus?

PDP Liners: Always Dailies Normal To Go Fresh Slipeinlagen

Etwas Blut in deiner Unterhose zu entdecken, bevor deine Periode fällig ist, kann irritierend sein. 

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Pilzinfektion?

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Wann die Pubertät bei Mädchen endet

GAP A040 - Was sind die Anzeichen der Pubertät bei Mädchen? Auf diese acht Signale ist Verlass

8 Anzeichen der Pubertät

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Wenn du unter einer Pilzinfektion leidest, bemerkst du oft ungewöhnliche Schmerzen oder ein brennendes Gefühl an der betroffenen Stelle, zusätzlich beginnt es stark zu jucken. Wenn du solche Dinge bemerkst, lautet unser Rat natürlich, dich schnell bei einem Arzt/einer Ärztin vorzustellen, damit du schnell und einfach behandelt werden kannst. 

Normalerweise wird eine Pilzinfektion von weißem Ausfluss begleitet. Der Ausfluss ist vielleicht ein bisschen dicker als sonst, allerdings mit Klümpchen darin. Der Geruch ist normalerweise nicht besonders stark, kann aber nach Hefe riechen.

Welche Anzeichen gibt es für eine Pilzinfektion?

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Anzeichen der ersten Periode

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Bewertungen

GAP A036 - Alles Wichtige über die frühe Pubertät bei Mädchen

Frühe Pubertät bei Mädchen

Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.

Ich suche nach einer flexiblen Slipeinlage.

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Lachende Tochter und Papa, die auf dem Sofa sitzen

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