GAP A001 - Anzeichen für die erste Periode

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Selbstvertrauen in der Pubertät

Vielleicht hast du beim Toilettengang

Vielleicht hast du beim Toilettengang schon einmal ein bisschen braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder am Toilettenpapier bemerkt. Obwohl es mit Sicherheit ein bisschen beunruhigend ist, so ist es dennoch in meisten Fällen etwas ganz Normales, um das du dir keine Gedanken machen musst. 

Und dennoch sind sie ein natürlicher Bestandteil der Menstruation. „Was hilft gegen Unterleibsschmerzen?“ ist nichtsdestotrotz eine wichtige Frage für alle, die jeden Monat davon betroffen sind.

Die gute Nachricht: Du kannst durchaus lernen, mithilfe verschiedener Maßnahmen besser mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen während der Periode umzugehen. Das heißt: kein Grund, weiter zu leiden.

Hier sind einige bewährte Tipps, mit denen du Unterleibsschmerzen stoppen kannst:

W A013 - DESC02 - Und dennoch sind sie ein natürlicher

Lies jetzt alles drüber, was es alles mit dem braunen Ausfluss auf sich hat, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. 

W A042 - Sollte ich mir wegen braunem Ausfluss Gedanken machen?

Brauner Ausfluss

PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft 

Always Slipeinlage Daily Protect Extra Lang mit leichtem Duft

Always Dailies Fresh & Protect 

Sieh dir unsere Videos an um Antworten auf alle deine Fragen rund um die erste Periode zu bekommen

Jede Ausflussvariante hat ihren eigenen Geruch, der sich im Laufe des Monats auch deutlich verändern kann, da sich ja auch der Hormonspiegel deines Körpers ändert. Es kann auch durchaus sein, dass sich gerade unterschiedliche Dinge in deiner Vagina abspielen, Geruch und Farbe aber nichts miteinander zu tun haben. 

Manchmal jedoch kann schlecht riechender, brauner Ausfluss ein Anzeichen einer ernsthafterem Erkrankung sein, die unbedingt vom Arzt/einer Ärztin abgeklärt werden sollte. Dabei ist so ziemlich alles möglich – von einer Scheideninfektion über Probleme mit den Fortpflanzungsorganen bis hin zu einer Entzündung an einer anderen Stelle deines Körpers. 

Andererseits kann stinkender, brauner Ausfluss auch von ganz simplen Dingen stammen, wie einem Tampon, den du schlicht vergessen hast. 

Woher kommt brauner, übelriechender Ausfluss?

Hast du dich auch schonmal gefragt, wie du deine Periode auslösen kannst? Jetzt Hintergründe und Tipps nachlesen.

Wie kann man die Periode auslösen? Unsere Tipps

Always Ultra Nacht

Bis zu einer Woche, bevor deine Periode kommt, können leichte Schmierblutungen auftreten. Wenn du verstehst, warum das passiert, bist du entspannter. Jetzt nachlesen!

Schmierblutung vor der Periode – und was jetzt?

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GAP A044 - Was es mit der Pubertät auf sich hat und wie du sie erfolgreich meistern kannst

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Always Ultra Tag

Fühlen Sie sich den ganzen Tag über angenehm frisch! Entdecken Sie unsere Always Daily Fresh Slipeinlagen mit 100 % pflanzenbasierten Fasern Normal.

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Always Daily Fresh mit pflanzenbasierten Fasern Normal Slipeinlagen

GAP A018 - Starke Regelblutung stoppen – so gelingt es dir

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Anzeichen für die erste Periode

Das InstantDry-System absorbiert Flüssigkeit in Sekundenschnelle und sorgt für ein trockenes und angenehmes Tragegefühl. Die LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen und die OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche. So bieten Always Binden Schutz und Komfort für ein sicheres Gefühl während der Periode.

Das Always Ultra-Sortiment ist in sechs Größen erhältlich, damit du dich Tag und Nacht geschützt fühlst. Die Größen 1–3 sind mit ComfortLock-Flügeln ausgestattet, die Halt bieten, und die Größen 4–6 haben eine längere und breitere Rückseite* für optimalen Schutz im Liegen.
Always hat alles im Griff.

*Im Vergleich zu Always Ultra Größe 1.

(NEW) PLP Page : Always pads

Wie bieten Always Binden Schutz und Komfort?

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WHAT'S YOUR FLOW LIKE - LIGHT

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Starke Regelblutung stoppen 

GAP A024 - Wie ist es, das erste Mal seine Periode zu haben?

Deine Periode startet in der Regel, sobald der Spiegel des weiblichen Hormons Östrogen in deinem Körper abfällt. Das signalisiert deiner Gebärmutter, dass sie die Gebärmutterschleimhaut abstoßen soll.

Für gewöhnlich kommt es alle 28 Tage dazu – das ist die durchschnittliche Dauer eines Menstruationszyklus. Manche Mädchen bekommen ihre Periode nach einem etwas kürzeren oder auch längeren Zyklus. Das ist völlig normal. Der ganze Prozess ist Teil eines natürlichen Kreislaufes, der sich nur schwer verändern lässt, ohne auf medizinische Maßnahmen zurückzugreifen.

1. Wann kommt meine Periode normalerweise?

Ganz gleich, ob du bereits öfter braunen Ausfluss hattest oder gerade jetzt zum ersten Mal: Wir haben alle Infos für dich, wie es dazu kommt und wann du dir Gedanken machen solltest. (Und wann du dich überhaupt nicht darum kümmern musst – was meistens der Fall ist.)

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Wie ist die erste Periode?

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Binden benutzen: So geht’s

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Menstruationszyklus

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Wie entsorgt man Binden?

4. Der beste Rat, um deine Menstruation herbeizuführen, ist:

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Der beste Rat, um deine Menstruation herbeizuführen, ist: Kümmere dich so gut um deinen Körper, wie du nur kannst. Ernähre dich gesund – das bedeutet aber nicht, dass du drastische Diäten oder Trainingspläne ausprobieren sollst. Vermeide außerdem Stress. Den Rest übernimmt dein Körper dann von selbst und läuft nach seiner eigenen inneren Uhr. Wenn deine Periode kommt, verwende [Always Ultra Binden](/de-de/damenhygieneprodukte/damenbinden/always-ultra/) mit der absorbierenden Gel-Technologie für einen bis zu 100-prozentigen Schutz vor Auslaufen.

So genießt du das Leben und musst dir keine Sorgen um deine Periode machen.

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Schnapp dir eine Wärmflasche oder ein Wärmekissen

Always Slipeinlagen sind in verschiedenen Größen und Saugstärken erhältlich. 
Daily Fresh liners sind ideal für tägliche Frische und Schutz. Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.
Wenn du etwas mehr Schutz brauchst, zum beispiel am Ende der Periode oder ein paar Tage nach der Periode, empfehlen wir Always Daily Protect.
Bei leichter Blasenschwäche empfehlen wir die Always Daily Extra Protect Liners.

Wie finde ich die richtige Slipeinlage für meine Bedürfnisse?

Wie erkläre ich meiner Tochter die Menstruation?

Always Ultra Damenbinden Secure Night 3 new

Grundsätzlich gibt es bei allen Frauen Pilzzellen in der Vagina, das ist auch völlig normal und harmlos. Wenn sich jedoch das Gleichgewicht der Scheidenflora verändert und die Pilzzellen irgendwann überwiegen, entsteht eine Infektion. Diese kann beim Sex übertragen werden, sich aber auch ganz von allein entwickeln.

Wie bekommt man eine Pilzinfektion?

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Always Ultra Tag Binden Normal (Größe 1)  2 new

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PDP Liners: Always Slipeinlage Daily Protect Lang ohne Duft

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Wenn du deine Periode bekommst, ist das erstmal etwas Gutes. Wenn deine Menstruation gerade noch neu für dich ist, hast du aber möglicherweise aufgrund von Hormonschwankungen sehr starke Monatsblutungen. Wahrscheinlich werden sich deine Hormone auf einem gleichmäßigen Level einpendeln, sobald dein Körper sich an deinen Zyklus gewöhnt hat. Bis es so weit ist, kann sich eine starke Monatsblutung aber auch unangenehm anfühlen. Daher fragst du dich vielleicht, wie du eine starke Regelblutung stoppen kannst.

Wenn du deine Periode bekommst,

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GAP A013 - Binden benutzen: So geht’s

* Saugstarke und weiche Oberfläche
* 3x Schutz für ein frisches und sauberes Gefühl während der Periode
* Super saugfähige Binde mit InstantDry-System nimmt Periodenblut sofort auf
* LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen
* OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche
* ComfortLock-Flügel für eine optimale Passform bei jeder Art von Unterwäsche
* Packung aus 50% recyceltem Kunststoff
* Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt

Warum sie dir gefallen werden

Produkt Ratgeber

Finde die richtige Binde für dich

Always Daily Slipeinlagen sind unverzichtbar in jedem Badezimmer und jeder Handtasche. Sie bieten tägliche Frische und Schutz, abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse. Unsere Slipeinlagen sorgen jeden Tag für ein trockenes Unterwäschegefühl.

Always Daily Fresh Slipeinlagen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, passend zu deinen Bedürfnissen. Du kannst Slipeinlagen finden die sie an verschiedene Unterwäschenformen anpassen.  Diese Slipeinlagen sind dünn, leicht und atmungsaktiv, sodass man sie kaum spüren. Die Klebetechnologie sorgt dafür, dass die Einlage auch bei Bewegungen sicher an Ort und Stelle bleibt. Du hast außerdem die Wahl zwischen Slipeinlagen mit und ohne Duft.

Für mehr Schutz: Always Daily Protect Slipeinlagen schließen Auslaufen und Gerüche ein und sorgen so für ein frisches Gefühl den ganzen Tag über. Bei einer empfindlichen Blase,  sind Always Daily Extra Protect Slipeinlagen die ideale Lösung. 

Verlasse dich täglich auf Always Daily Slipeinlagen für Komfort, Schutz und Frische. Was auch immer du brauchst, Always Daily hat die perfekte Lösung für dich!

(NEW) PLP Page : Always Liners

Wie bieten Always Slipeinlagen Schutz und Frische?

Daily Fresh Slipeinlagen sind mit frischem Duft oder auch ohne Duft erhältlich.

(New) Sind Always Daily Fresh Slipeinlagen parfümiert?

Sind Always Daily Fresh Slipeinlagen parfümiert?

Leider gehört ein Scheidenpilz zu den Infektionen, die sich Frauen sehr schnell einfangen können. Aber weißt du eigentlich, was eine Pilzinfektion genau ist und wie man sie erkennen kann? Wir versorgen dich mit dem nötigen Wissen. Die gute Neuigkeit: Immerhin lässt dich dein Körper mit einem dicklich-brockigem Ausfluss wissen, dass etwas nicht stimmt. Einen Pilz kann man aber gewöhnlich schnell wieder in den Griff bekommen.

W A045 - Wie sieht Ausfluss bei einer Pilzinfektion aus?

Etwas Blut in deiner Unterhose zu entdecken, bevor deine Periode fällig ist, kann irritierend sein. 

Pilzinfektion?

Wann die Pubertät bei Mädchen endet

GAP A040 - Was sind die Anzeichen der Pubertät bei Mädchen? Auf diese acht Signale ist Verlass

8 Anzeichen der Pubertät

Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft  bieten bis zu 100% Schutz gegen Gerüche. Sie neutralisieren Gerüche, statt sie zu überdecken!

Always Daily Fresh & Protect Normal Slipeinlagen

Always Slipeinlage Daily Fresh Normal ohne Duft 

Gib dich nicht mit nicht weniger zufrieden als mit einem guten Schlaf mit bis zu 10 Std. Schutz: Always Ultra Secure Night (Größe 4) Damenbinden mit Flügeln und saugstarker und weicher Oberfläche sind mit 3 Schutzfunktionen ausgestattet, damit du nicht mitten in der Nacht aufwachst, um das Auslaufen zu überprüfen oder deine Binde wechseln zu müssen. Eine 60% größere Rückseite (im Vergleich zu Always Ultra Normal Größe 1) in Kombination mit unserer LeakGuard-Technologie sorgen für Rundum-Schutz, um Auslaufen während der Periodennächte zu vermeiden. Always Ultra Binden sind von der Skin Health Alliance dermatologisch bestätigt.
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[__Hier__](/de-de/uber-always/sicherheitsinformation/benutzte-periodenprodukte-entsorgen) erfährst Du mehr über die richtige Entsorgung von Hygieneartikeln.

Always Ultra Binden Secure Night (Größe 4) mit Flügeln

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Always Slipeinlage Daily Fresh Flexistyle Slim mit Frischeduft 3

Wenn du unter einer Pilzinfektion leidest, bemerkst du oft ungewöhnliche Schmerzen oder ein brennendes Gefühl an der betroffenen Stelle, zusätzlich beginnt es stark zu jucken. Wenn du solche Dinge bemerkst, lautet unser Rat natürlich, dich schnell bei einem Arzt/einer Ärztin vorzustellen, damit du schnell und einfach behandelt werden kannst. 

Normalerweise wird eine Pilzinfektion von weißem Ausfluss begleitet. Der Ausfluss ist vielleicht ein bisschen dicker als sonst, allerdings mit Klümpchen darin. Der Geruch ist normalerweise nicht besonders stark, kann aber nach Hefe riechen.

Welche Anzeichen gibt es für eine Pilzinfektion?

ALWAYS Dailies Flexistyle Slim Fresh Slipeinlagen 2

Anzeichen der ersten Periode

GAP A018 - T01 - Wie läuft eine normale Menstruation ab?

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Bewertungen (Ratings & Reviews) - PDP section - Pads

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Frühe Pubertät bei Mädchen

Wähle die Always Flexistyle Normal oder Flexistyle Slim für Slipeinlagen, die sich allen Unterwäschenformen anpassen.

Ich suche nach einer flexiblen Slipeinlage.

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* 60% größer hinten im Vergleich zu Ultra Normal (Größe 1) für extra Schutz in der Nacht
* Super saugfähige Binde mit InstantDry-System nimmt Periodenblut sofort auf
* LeakGuard-Technologie verhindert Auslaufen
* OdourLock-Technologie neutralisiert Gerüche
* Packung aus 50% recyceltem Kunststoff
* Von Dermatologen der Skin Health Alliance bestätigt

GAP A032 - Keine Angst vor deiner ersten gynäkologischen Untersuchung

Erste gynäkologische Untersuchung

Die erste Periode ist total aufregend: Woran erkennt man jedoch, wann es losgeht? Hier erfährst du, worauf du achten kannst. Jetzt lesen!

Wie ist es, das erste Mal seine Periode zu haben?

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Lachende Tochter und Papa, die auf dem Sofa sitzen

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