Die Top-10 Gerüchte über die Menstruation

Wahrscheinlich ist es nicht, doch besteht immer eine Chance - besonders am Ende des Menstruationszyklus. Abgesehen davon birgt ungeschützter Sex die Gefahr der Ansteckung mit einer Geschlechtskrankheit.

Das Gegenteil ist in Wahrheit der Fall! Die Menstruation ist der natürliche Selbstreinigungsmechanismus des weiblichen Körpers. Die Menstruation ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper gesund ist.

Falsch! Manche Frauen schwitzen während ihrer Periode verstärkt, und erleben, dass ihre Haut und ihre Haare aus hormonellen Gründen schneller fetten. Körperhygiene ist also während dieser Zeit sehr wichtig. Außerdem fühlt man sich sauber viel besser.

Wenn Ihnen nach Sport zumute ist, dann tun Sie es! Sport hilft gut gegen PMS und Unterleibskrämpfe, weil die erhöhte Sauerstoffzufuhr die Muskeln positiv beeinflusst. Das Ausschwitzen überschüssiger Flüssigkeit hilft darüber hinaus gegen mögliches Völlegefühl. Sport ist jedoch kein Muss. Sie sollten in jedem Fall selbst herausfinden und entscheiden, was Ihnen während Ihrer Periode am besten tut.

Sie wissen vielleicht, wann Ihre beste Freundin die Periode hat, weil sie sie gut kennen. Fakt ist, dass die meisten Menschen es einer Frau nicht ansehen können, ob sie ihre Periode hat - es sei denn, sie hat es zuvor wissen lassen. Man kann durch das Ansehen einer Frau oder das Beobachten ihres Verhaltens nicht einfach darauf schließen.

Jede Menstruation ist anders. Während die durchschnittliche Menstruationsdauer vier bis fünf Tage beträgt, sind auch Zeiträume von drei bis acht Tagen vollkommen natürlich. Nur wenn Ihre Periode deutlich länger oder kürzer als gewohnt ausfällt, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Auf dieser Website geht es um Binden. Und Tatsache ist, dass Binden nicht im Wasser funktionieren. Wenn Sie also während ihrer Periode einen Sprung in den Swimmingpool machen möchten, sollten sie einen Tampon tragen. Mit einem Tampon ist Schwimmen und Baden absolut kein Problem. Sie brauchen nichts zu befürchten. Wenn Tampons nicht Ihre Sache sind, können Sie trotzdem eine Binde in Ihrem Badeanzug oder Bikini tragen - allerdings nur zum Sonnenbaden.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich der Hormonspiegel der Frau ungefähr zwei Wochen vor Einsetzen der Menstruation verändert - Diese Hormone können PMS-Symptome Reizbarkeit, Depression und Erschöpfung mitsichbringen. Informieren Sie sich in unserer Rubrik zu PMS eingehender über diese Thematik.

Es mag sich viel anfühlen, doch in Wirklichkeit ist die Menge eher gering. Der durchschnittliche Flüssigkeitsverlust (einschließlich Blut) variiert von Frau zu Frau und von Tag zu Tag der Periode. Eine Frau verliert im Durchschnitt ca. 80g Menstruationsflüssigkeit während Ihrer Periode. Es mag viel erscheinen, doch Ihr Körper enthält ca. 5 bis 6 Liter Blut, die verlorene Blutmenge wird in kürzester Zeit wieder neu gebildet. Und doch bluten einige Frauen stärker als andere. Finden Sie für sich die passende Always Binde, indem sie ihre Saugfähigkeit mit Hilfe unseres Produktselectors vergleichen.

Tampons können Ihnen nicht Ihre Jungfräulichkeit nehmen. Die einzige Art, Ihre Jungfräulichkeit zu verlieren, ist Sex. Manche Frauen fühlen sich trotzdem unwohl mit der Benutzung eines Tampons, und das ist völlig in Ordnung. Binden tun es genauso gut. Finden Sie die Binde, die perfekt zu Ihnen passt, mit dem Always Produktselector.